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...可能造成頻尿。抗利尿激素（ADH）分泌不足：正常睡眠情況下，此激素會在夜間時分泌，有助濃縮尿量並減緩大腦產生尿意，讓睡眠不因此而中斷。但隨著年齡增長，激素分泌量不足，就會產生夜間多尿問題。混合型：綜合以

...在疾病等因素，並非單一器官運作出狀況。台灣尿失禁防治協會秘書長林友翔表示，夜間多尿的成因大多來自大腦，例如壓力及腦下垂體逐漸退化，導致抗利尿激素分泌不足，應接受專業治療並調整日常生活，雙管齊下緩解夜

...斯加入了新英格蘭百歲老人研究項目，幫助科學家探索延緩衰老和避免老化相關疾病的秘訣。她甚至將自己的大腦遺贈給研究團隊，繼續為科學發展做出貢獻，該研究探討基因是否能讓部分人的壽命超過100歲。霍金森透露，森

...泌出問題。醫師說，夜尿症不一定是腎臟或攝護腺問題，換言之，夜尿不只是下半身器官問題，有許多是來自大腦；夜尿症也不一定是正常老化的現象。醫師表示，夜尿症最嚴重的是會中斷睡眠或者是淺眠，常會導致、高血壓

...？對於演化生物學家赫因和韋恩斯坦來說，造成我們困境的原因顯而易見：我們適應演化為以狩獵採集為生的大腦和身體並不適合現代生活。例如我們演化成在部落中生活的物種，但今日大多數人連鄰居的名字是什麼都不知道

...期待程度提升，導致壓力增倍。他也提及，現在青少年伴隨各種3C產品成長，從幼年開始使用，已被證實影響大腦發展，導致學習、情緒調節能力下降。飲食也是關鍵，加工食品、高糖飲食在安撫短期情緒上可能有效，但長期

...看近都清晰，也較能提供全方位的新視野。目前市場上最新的EDOF多焦點隱形眼鏡，結合焦點深度擴張原理，在大腦可認知的「焦點一致」範圍裡，多重配置近、中、三種不同距離的度數，其特殊的『樹木年輪』設計，有助於改

隨著年齡的增長，大腦與身體都會逐漸發生變化，而老化與失智卻不一樣。日本精神科醫師和田秀樹於《人，從情緒開始老化》一書中

...癌又找上她，當時醫生說可能要切除肛門做造口時，她的堅強差點一夕被擊垮，手術後插著鼻胃管，她才懂用大腦喝果汁是什麼狀況。「像蟲鑽全身卻撓不到」雖然在化療過程受盡苦頭，但小魚兒樂觀勸世，只要有治療的機會

...，當我們看到別人做出某些動作時，這些神經元會模擬出類似的反應。也就是說，當你看到別人打哈欠，你的大腦中負責模擬這個動作的神經元被激活，讓你也想打哈欠。這跟共情有關嗎？沒錯！鏡像神經元不僅與動作模仿有

每個人都有直率或嘴硬的時候，但有些星座總是「不經大腦」，讓人覺得他們說話太過尖銳、不留情面，甚至難以聽到一句好話！到底哪些星座最容易因為不經意的毒舌而

...新工作的機會，既有職場工作者是要把自己的技能再做提升。他提醒，AI很好，但也可能取代人的大腦，讓人類的學習與大腦變成外包。未來的AI世代就是π型的人才，例如在職場工作中，工程師可以寫出程式，透過AI測試、利

...也能依地方不同需求「因地制宜」妥善運用，以造福鄉梓？讓地方有自主運用的空間，至少能避免被中央大頭大腦的思維箝制，老是做一些華而不實的建設。以花蓮發生震災為例，凡事都要仰賴中央伸援手；但中央又抱持濃厚

...第一個小時，這項運動立即觸發我使命必達的開關：上了牆就死命緊抓，而且離終點愈近愈捨不得鬆手。不管大腦如何吶喊、全身肌肉關節閃爍超限使用的警示燈，完攀的執念就是我的推進器。但過不了幾回合，累積的緊繃和

...時間之外，有靜脈曲張、患有足部病變糖尿病者，不建議用熱水泡腳。彭溫雅指出，冬季日照減少，影響人體大腦「血清素」分泌，干擾褪黑激素的代謝，易引發焦慮、煩躁、易怒或憂鬱沮喪等情緒，也會出現症狀。建議白天

TikTok 正在流行一種「（大腦腐蝕，形容一種讓人放空又高重複性的素材）」的 AI 學習工具，只要上傳 PDF 檔，AI 就會摘要並朗讀出檔案內容

...配戴等症狀，民眾可以考慮選擇配到焦點深度擴張的隱形眼鏡。因為鏡片設計會呈現動態影像變化，但可以讓大腦感到清晰視力。王郁淇提醒，隱形眼鏡配戴建議不要超過8小時，超過建議時間可以使用人工淚液舒緩，民眾有需

美國FDA已批准一種突破性基因療法，也是該國第一種直接注射至大腦中的療法，針對頭骨已經發育完全的兒童和成人，用於治療一種名為AADC缺乏症的罕見遺傳性神經疾病。編譯／

...殘留機會，若病毒未被免疫系統完全清除，就會持續存在民眾體內，且隱藏於免疫系統難以觸及的部位，例如大腦、眼睛、心臟、淋巴結等處，造成民眾全身多重症狀出現，包括心血管疾病、神經系統損傷、腸道菌叢失衡等。

...a-3和Omega-6等「多元不飽和脂肪酸」能有降血脂和抗發炎等心血管保健功效，同時還可幫助降低膽固醇以及維持大腦健康，並在調節生理代謝等方面起到重要作用。記者／劉閔不少研究顯示，和Omega-6等「多元不飽和脂肪酸」