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科學家讓蝙蝠在跑步機狂奔 揭露如何生成能量...乳動物,如水豚、牛、豬和馬。牠們能用牙齒在獵物皮膚上製造微小的傷口,並用舌頭舔食血液,有時一餐能攝入相當於自身體重四倍的血液。這些蝙蝠還具有特殊的紅外感知能力,能夠精確定位獵物皮膚下的血管。研究團隊 |
隨隊醫師守護12強賽球員 大林慈濟運醫中心陳韋任醫師見證歷史...陪伴照顧選手們的健康,並在東京巨蛋見證歷史性的一刻。隊醫是照護者,不會經常在轉播視頻露臉,爾偶被攝入鏡頭,會看到陳醫師站在場邊,以專注神情關心球員身心狀況,有時可能球員都沒有發現自己的狀況,但醫師能 |
Beauty美人圈/看不出40歲!徐智慧凍齡保養秘訣大公開...同時咖啡因還可以促進新陳代謝,增加脂肪的燃燒率。但需要注意的是,雖然美式咖啡有助於消水腫,但過量攝入咖啡因可能會導致心悸或失眠等問題,因此適量飲用是關鍵。▲徐智慧凍齡保養秘訣:早上喝美式咖啡。(圖/ |
用鋁箔紙包裹剩菜放冰箱?專家揭健康風險...據卡特萊特的說法,鋁有可能與酸性和鹹性食物發生反應,滲入剩餘的食物中,例如味道濃烈的番茄醬。長期攝入鋁會造成神經毒性發育障礙,並損害腎臟、肝臟與骨骼。因此最好使用可密封的玻璃或塑膠容器來裝剩菜,佛里 |
享受感恩節大餐 勿過度飲食、多走動...眾應依次拿少量食物,細嚼慢嚥品嚐食物;感恩節普遍會吃的火雞是蛋白質的絕佳來源,因此第一輪進食時可攝入適量的火雞和營養豐富的蔬菜,將肉汁、餡料、高糖等其他較為負擔的食物攝取量降到最低,同時別怕將食物留 |
英記者挑戰吃一周「川普式飲食」身體不堪負荷 納悶他為何能活著...排。戴維斯坦言,川普式飲食實際執行下來,讓他非常不舒服,「我覺得快吐了」,他提到,長時間空腹後又攝入高熱量,讓他非常想睡覺,一周下來雙手冰冷、皮膚脫皮、流汗和尿液也變得黏稠,雖熱量攝取較一般成年男性 |
早上空腹運動,可以燃燒更多脂肪?小心「7類人」可能會有反效果 (2)...會加快減輕體重與脂肪量。在國外有一項研究,集中調查了空腹運動如何減少12名活躍男性的24小時能量攝入,這裡的攝入能量是指在一天內的卡路里攝取量;除了卡路里攝取量的減少,研究還顯示在運動期間增加脂肪的氧化, |
吃香蕉有助提昇「性福」?醫提醒4類人不適合...因為香蕉富含鉀,有助於調節血壓並促進血液循環,健康的血液流動對於男性勃起功能至關重要,還能減少鈉攝入導致的血管收縮,進一步增強性功能。 香蕉中的維生素C和多酚具有抗氧化作用,可以減少氧化壓力對精子的 |
40 歲以後開始容易喘、累要注意心臟保健 ! 補充 ECNS 是關鍵 (2)...1>3 的成效!改善心臟無力從健康的生活習慣開始規律運動和保持健康體重,平時多動少坐,平衡飲食和卡路里攝入,避免肥胖;同時,維持血壓與血糖穩定也是至關重要的,因為高血壓和血糖失控會增加心臟負擔,易導致心肌 |
邊吸安邊哺乳 女嬰亡 媽起訴...毒癮,於租屋處房間內邊吸食安非他命邊哺育母乳,一個多月後女嬰失去呼吸心跳送醫不治,解剖才發現是因攝入過多安非他命而致命。新北地檢署昨依過失致死罪將涂女起訴。據了解,涂女當初是未婚懷孕生女,案發時與呂 |
派對動物!喝酒不是人類專利,科學家發現野生動物也愛「小酌」...多物種就已經接觸到這種物質。參與研究的博士生 Anna C. Bowland 解釋,野生動物攝入酒精的方式與現代人類有很大的差異。「野生動物即使攝入相當於一到兩杯酒的酒精,也是分散在整天的進食過程中,這與人類在短時間內飲 |
輕熟女性的理想生活早晨 桂格全植物高蛋白雙纖燕麥奶新上市 (4)...物蛋白質(圖/佳格提供)2倍高蛋白 營養之餘也不犧牲美味攝取植物性蛋白質與膳食纖維,並減少膽固醇的攝入,可以有效降低相關健康風險。桂格作為燕麥專家,針對輕熟女營養攝取現況,推出桂格「燕麥高蛋白雙纖高鈣 |
蓄意增肥逾20公斤「只為逃兵役」 南韓26歲男子遭判刑 (2)...(BMI)達到嚴重肥胖等級,因此不需要服兵役,但6年前的初步體檢結果顯示適合服役。判決書裡寫道,「被告攝入高熱量食物,餐點份量大約翻倍,避免從事需要體力勞動的工作,例如包裹快遞,並且在量體重之前喝下大量的 |
瘋棒球!年輕胖男狂嗑啤酒、炸物,腳趾流白湯…竟是痛風石惹的禍 (10)...變飲食與生活方式,例如減少體重、避免高嘌呤食物、增加低嘌呤食物如蔬菜和全穀物的攝入,同時務必限制酒精攝取、增加水分攝入,有助於尿酸排泄,預防腎結石。黃柏豪也建議,適度運動有助於控制體重和提高全身健康 |
吃得越好 腫瘤長得越快?...,不能因為擔心「餵養」腫瘤而減少或停止合理的營養支持。建議腫瘤患者在保證足夠的能量攝入的基礎上,讓各種營養素的攝入比例適當。合理飲食 惡性腫瘤是一種與營養、飲食及生活方式相關的疾病。營養是免疫力的 |
天冷爽嗑麻辣鍋 腸胃醫提醒兩族群須避免「熱辣腐蝕」 (2)...麻辣鍋又熱又辣,放入肉類與火鍋料時,可能使許多油脂融在湯底,導致同鍋的其他也沾上油脂。如果要避免攝入過多油脂,建議可選擇鴛鴦鍋,以較淡的湯底專煮容易吸油的蔬菜或其他食材,可避免吃進過多油脂。 邱展賢 |
滿月斷奶!夫妻只餵2月大兒「米糊」 醫嚇:多重器官衰竭...重器官衰竭。據《羊城晚報》報導,醫護人員指出,孩子一來時,就馬上住進加護病房,「孩子 體內的鉀元素攝入不足,造成嚴重內環境及電解質紊亂,經過近一個月的救治,孩子的體重增加到4.6公斤,病情才穩定下來,目前 |
冬天愛吃麻辣鍋,小心對消化道4大影響!醫師教5要訣聰明吃麻辣鍋 (2)...道的刺激作用:花椒是麻辣火鍋中麻味的來源,其獨特的麻感來自於花椒中的麻味成分,但對腸胃而言,過度攝入花椒會加劇腸道蠕動,導致腹瀉或腸道痙攣等不適症狀。3.大量香辛料加劇腸胃不適:麻辣火鍋中使用了大量的 |
不只印度!食藥署:越南、中國、南非食品驗出蘇丹紅...,只有檢驗合格的產品才能輸入台灣。食藥署強調,蘇丹色素是一種被國際禁止使用於食品的化學染料,長期攝入可能對人體健康造成嚴重危害,因此檢出後必須依法銷毀,以保障消費者健康。食藥署也提醒食品進口業者應嚴 |
瘋棒球天天啤酒、炸雞 百斤男「手腳流白砂狀異物」痛到要命!...變飲食與生活方式,例如減少體重、避免高嘌呤食物、增加低嘌呤食物如蔬菜和全穀物的攝入,同時務必限制酒精攝取、增加水分攝入,有助於尿酸排泄,預防腎結石。而適度運動有助於控制體重和提高全身健康,但應避免過 |