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入閣職災!葉丙成「重度脂肪肝」回來了 醫:趁早減重可再次逆轉...他的脂肪肝很嚴重,建議他把握肝臟還沒開始纖維化、還可逆轉的時候趕快減脂保肝。也因為這句話,讓他在那天下定決心一定要動起來減重減脂。當時經過半年左右的飲食與運動調整,葉丙成體重從75.6公斤減到67.7公斤,內 |
炒蛋「1個小技巧」滑嫩香軟、蛋白質翻倍!早餐吃蛋2秘訣健康再升級小小一顆雞蛋有「完全營養食品」的稱號,不僅是補充蛋白質的好選擇,也是減脂瘦身的好隊友。不過一成不變的水煮蛋或茶葉蛋難免會吃膩,有專家推薦不同的雞蛋料理技巧,除了讓口感蓬鬆 |
百萬YouTuber志祺七七減重狠甩45公斤!不藏私公開3大要訣 (3)...脂肪」。內臟脂肪堆積在腹部深處,外觀難以察覺,更提高代謝症候群的風險。3.健康管理計畫,達到減重加減脂:針對腰圍以及內臟脂肪這類具健康疾病風險的減重需求,更需要全面以飲食、運動、以及藥物輔助。林昀嬃醫 |
台人3成外貌焦慮!志祺七七公開談身心健康遭肥胖「內外夾擊」 (5)...臟脂肪」。內臟脂肪堆積在腹部深處,外觀難以察覺,更提高代謝症候群的風險!健康管理計畫 達到減重加減脂:針對腰圍以及內臟脂肪這類具健康疾病風險的減重需求,更需要全面以飲食、運動、以及藥物輔助。林昀嬃醫 |
3寶媽女星愛喝「熱茶」體脂19 輕鬆對腹冬季「罪餓感」...重並促進脂肪燃燒。這款產品目前已經熱銷超過200萬盒,深受消費者信賴。無論是繁忙的都市白領,還是想要減脂的家庭主婦,十時塑纖體飲都能成為他們輕鬆窈窕的好幫手。廖家儀推薦的對抗秋冬頑固脂肪熱銷200萬盒纖體飲 |
30歲女產後為恢復體態抽脂,脂肪栓塞險喪命!醫籲:抽脂非減重萬靈丹 (3)產後婦女為減脂塑身,以為抽脂手術最速效,小心帶來健康風險!初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍回憶,過去在急診服務時 |
「吃生菜沙拉」減脂卻高鈉?4招吃菜不腫不胖、還可提升營養吸收!吃生菜沙拉」減肥看似能夠攝取到膳食纖維、控制熱量,然而日本教授指出,若忽視「沙拉醬」的選擇,可能讓健康好處大打折扣,她提出4種更有效吸收蔬菜營養的方法! |
健康瘦身有方法!營養師教你三個關鍵守護你的健康體態...些速成瘦身產品會添加腹瀉的成分,讓你短時間內感覺體重減輕,但實際上這只是因為脫水造成,而非真正的減脂,一旦補充了水分,體重很快就會恢復到原來的水平;此外,長期使用這類產品可能導致身體失去必要的電解質 |
麥當勞「厚鬆餅堡」1顆近500大卡超肥 「這成份」偏高吃多就水腫...脂肪的主要來源,特別是飽和脂肪,長期攝取過量可能增加高膽固醇及心血管疾病的風險。對高膽固醇患者或減脂族群來說,這款鬆餅堡偶爾解解饞尚可,但絕對不宜天天吃。另外,楓糖鬆餅的碳水化合物也值得注意,除了鬆 |
全台規模最大「女性增肌減脂賽」 40歲鋼琴老師抱走10萬現金洪小詩(左二)成功減脂超過52%,拿下第三屆「女神增肌減脂賽」冠軍。 圖:孫家銘翻攝 |
來看看有哪些不務正業的耽誤系美食...小巧精緻 常常讓人一個接著一個 而蛋塔則是酥皮+油製作的點心 所以含油量會比較高建議有高血脂的人或想減脂的朋友 務必控制份量被漢堡耽誤的紅茶店摩斯漢堡一杯紅茶 111kcal建議:要小心很多含糖茶的精緻糖量也不低喔 |
辣媽熊熊產後甩肉尋求「黑科技」 美國冷凍減脂hold住好身材...消除,特別是那「嬸感」腰後肉,夢想生三胎、急欲恢復妹子體態的她,決定尋求專業協助,透過「美國冷凍減脂」的黑科技hold住好身材。現代產後媽媽真的很辛苦,懷胎10月要照顧小孩的同時還要努力恢復身材。原美學診所 |
昔狠愛演蛇丸、胡椒、牛排 齊推小磨坊「這一包」快速開飯...瓶瓶罐罐的調味料,都可以一包搞定,快速拌炒、輕鬆出大菜,超幸福的味道就跟熱炒店一模一樣。長期健身減脂的牛排,則是把一桌的水煮雞肉、水煮排骨、生豆腐,各自加上三款熱炒醬,瞬間變成美味的三杯雞、糖醋排骨 |
瘦身必看!「4大血型減肥」指南曝 A型消化碳水能力好、B型吃1物更易堆積脂肪...式?根據「美國自然療法Peter J.D’Adamo醫師」研究的血型療法,我們可以針對不同血型調整飲食、運動,幫助減脂更順利!▲A型A型人的胃酸分泌較差,不易消化脂肪含量高的肉類,對於分解纖維、碳水的消化能力比較好。而 |
樂扣樂扣25歲了!一年賣出的保鮮盒可堆300座101 感恩回饋熱銷中...,推出保鮮盒以及鍋具優惠活動。(品牌提供)生活中總是少不了樂扣樂扣保鮮盒的身影,不管是健身族努力減脂的高蛋白餐,還是小資族每天中午的活力便當,都常見用樂扣樂扣保鮮盒盛裝心意。這回品牌首次推出全通路回 |