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雞蛋的營養價值有多高?醫師揭「這成分」能護心、強腦!1族群攝取量要注意

...、大腦與膽固醇的關係雞蛋的營養成分雞蛋是一種營養豐富的食物,其基本營養素包括高品質的蛋白質、健康脂肪、維他命及礦物質。每顆雞蛋大約含有6克蛋白質,這對於支持肌肉生長和修復非常重要。此外,雞蛋還含有Omeg

昨天 20:50 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 雞蛋   醫師   攝取量   營養   心血管   大腦   膽固醇   蛋白質   食物   營養素  

入閣職災!葉丙成「重度脂肪肝」回來了 醫:趁早減重可再次逆轉

...半年左右的飲食與運動調整,葉丙成體重從75.6公斤減到67.7公斤,內臟脂肪數值則從9.5的重度脂肪肝,降到7,還首度出現身體年齡43的漂亮數字。本來脂肪肝控制良好,以為「已經快畢業」的葉丙成,到教育部服務以後,沒

昨天 19:56 | PChome新聞 | 關鍵字: 脂肪肝   葉丙成   逆轉   減重   醫師   入閣   職災   教授   自曝   教育部  

狂吃雞佛真的能壯陽? 愛吃麻油雞佛小心膽固醇爆表

...壯陽,但表示雖然雞佛有滿滿蛋白質,但更多的是膽固醇,一小顆熱量有71kcal、蛋白質有10.6g、脂肪2.8g.其中有1.2g是飽和脂肪,所以還是要適量。膽固醇578mg,雞佛的膽固醇偏高,建議血膽固醇偏高、心血管病史、肥胖、脂

昨天 19:09 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 膽固醇   壯陽   蛋白質   飲食   吃雞   麻油雞   營養師   熱量   飽和脂肪   脂肪  

減重節食竟陷暴食、催吐惡性循環!醫揭:4大秘訣助重建飲食模式    (5)

...」的方式,讓身體維持穩定的能量供應。2.控制糖分攝取:選擇全穀類食物取代精緻澱粉、增加蛋白質和健康脂肪的攝取、避免含糖飲料改喝白開水、選擇新鮮水果取代加工甜點。透過這些方式可以避免血糖快速上升後驟降,

昨天 16:45 | PChome新聞 | 關鍵字: 暴食   飲食   減重   惡性循環   節食   催吐   暴食症   健康飲食   精神科   專科醫師  

暴飲暴食、吃太多!專家推「4種食物」緩解過度飲食不適 喝點紅酒也是之一

...杯紅酒可以減少高脂食物對身體的負面影響,因為它能降低一種與心臟病相關的化合物水平(這種化合物在吃脂肪後會產生)。你可以用紅酒烹飪,也可以搭配晚餐適量飲用。但記得適量最重要!如果不想喝酒,也可以選擇其

昨天 16:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 紅酒   食物   飲食   暴飲暴食   專家   緩解   大餐   蛋糕   熱量   消化  

糖尿病婦腳趾發黑嚴重感染 醫用「1治療」免除截肢命運    (7)

...其家屬都強烈表示不希望截肢,與醫師討論後,決定接受脂肪幹細胞治療。喬浩禹表示,脂肪幹細胞治療的流程,首先會採取個案的腹部脂肪組織約10克,經分離脂肪幹細胞後,在體外培養及增殖,約1個月後細胞治療脂

昨天 15:33 | 中天快點TV | 關鍵字: 治療   截肢   糖尿病   傷口   感染   幹細胞   腳趾   壞死   細胞   脂肪  

21世紀的狩獵採集者生存指南:人類有「最健康」的飲食方式嗎?

...並不一定健康。其他人則主張所謂的原始人飲食法有益健康。那是一種不含穀物和大多數碳水化合物食品,且脂肪占比極高的飲食法。對某些人來說,這可能是一種健康飲食法;但對於那些飲食中富含碳水化合物的譜系來說,

昨天 15:18 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 飲食   食物   狩獵   文化   採集   祖先   示意圖   世紀   人類的   美國  

一再復胖原因找到了!研究證實:細胞會記住身材

...員之所以把問題指向生物記憶,其原因在於他們檢視了一群肥胖受試者在減重手術前後的脂肪組織,並進一步分析發現肥胖會影響脂肪細胞,同時改變這些細胞對食物產生反應的方式。 更多新聞: 細胞記憶成為主因 蘇黎

昨天 10:54 | PChome新聞 | 關鍵字: 細胞   肥胖   減重   身材   英國   衛報   報導指出   溜溜球效應   現代人   找到了  

高雄紙包魚推薦/「蔡神到紙包魚」嚴選天然食材 稱霸高雄美食    (2)

...種採用江團魚:又名長吻鮠,是中國特有物種,常見的長江經濟魚類,肉質細嫩鮮美而且沒有細刺,蛋白質和脂肪量高,非常營養。黑公魚:肉質細嫩鮮甜,沒有土味而且刺少,不論是鹽烤、香煎、清蒸或者煮湯都非常好吃!

昨天 10:36 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 紙包   高雄   餐館   嚴選   食材   店家   烤魚   配方   天然食材   稱霸  

泡菜小籠包 紐約韓式中餐廳創意菜

...的鴨子送來時,會被精心的分裝在兩個相同的盤子裡。西澤馬表示,烤到古銅色的焦脆鴨皮,幾乎看不到什麼脂肪,吃起和城裡其他版本一樣美味;第二道菜包括鴨子的其他小吃,和用來包裹烤鴨的生菜葉。4.孜然排骨:在這

昨天 10:24 | 世界日報 | 關鍵字: 韓式   泡菜   小籠包   紐約   餐廳   菜單   辣椒   中餐廳   創意   詮釋  

早餐吃「5種食物」對減肥更有幫助!營養師認證 花生醬也上榜    (2)

...製碳水(如白麵包)那樣迅速升高血糖,進而避免胰島素水平劇烈上升。由於胰島素會促進脂肪儲存,降低血糖可能有助於燃燒脂肪。 3、優格 2020年《新英格蘭醫學雜誌》的一項報告揭示了與體重變化相關的食物,其中優格名

昨天 09:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 早餐   纖維   花生醬   食物   蛋白質   減重   飽足   碳水化合物   減肥   脂肪  

台鐵司機員猝死!健檢「1紅字」恐禍首:很多人不在意

...三酸甘油酯」較高,目前被懷疑是心肌梗塞,詳細死因仍待進一步釐清。衛福部曾於表示, 血脂是指血液中的脂肪,主要包括膽固醇及三酸甘油酯。血脂異常是指總膽固醇、低密度膽固醇或三酸甘油酯過高等。血脂異常除會增

昨天 08:38 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 三酸甘油酯   台鐵   猝死   健檢   膽固醇   司機員   台北報導   司機   駕駛   區間車  

對抗脂肪肝不難!中醫師:熱敷+藥物雙管齊下,助肝臟修復    (2)

...的困擾,尤其在肥胖、高血糖或高血脂族群中更為常見。中醫師田騏嘉表示,脂肪肝主要分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝,其中非酒精性脂肪肝與代謝症候群關係密切,若未及時控制,可能進一步發展為肝炎、肝硬

昨天 05:30 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 脂肪肝   熱敷   肝臟   中醫   中醫師   藥物   緩解   症狀   失調   蕃薯藤  

脂肪細胞記得你的胖:新陳代謝如何成為復胖推手    (10)

...ical memory),是因為他們檢視了一群肥胖受試者在減重手術前後的脂肪組織,並進一步用從未患有肥胖的健康人士脂肪當作對照組。分析發現,肥胖會影響脂肪細胞,改變這些細胞對食物產生反應的方式,時間可能長達數年

昨天 00:00 | INSIDE 硬塞的網路趨勢觀察 | 關鍵字: 脂肪細胞   肥胖   新陳代謝   科學家   減重   衛報   記得你   瘦下來   硬塞   脂肪  

2024國家藥科獎得獎名單揭曉!金銀銅獎得主各展研發碩果

...能!以下獲獎者:藥品類_銀質獎仲恩生醫科技股份有限公司「Stemchymal®」,應用於治療小腦萎縮症之人類異體脂肪來源間質幹細胞產品,在臺灣神經罕見疾病的異體間質幹細胞藥物開發上具有領先地位。藥品類_銀質獎昱展新藥

前天 18:14 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 國家   銅質   醫療器材   製造技術   藥品   創新   藥物   藥科   衛生福利部   經濟部  

仲恩榮獲國家藥物科技研究「藥品類銀質獎」    (2)

...終在金質獎從缺下,獲得銀質獎肯定;藥科獎評審團指出,仲恩生醫Stemchymal應用於治療小腦萎縮症之人類異體脂肪來源間質幹細胞產品,在臺灣神經罕見疾病的異體間質幹細胞藥物開發上具有領先地位,頒發銀質獎肯定。仲恩

前天 17:25 | PChome新聞 | 關鍵字: 生醫   銀質獎   藥品   國家   幹細胞   藥物   榮獲   科技研究   新藥   小腦萎縮症  

屁股扁、腿冰冷?亞洲女性有救了!演藝圈40+女星私傳秘招

...加修長。還能塑造自然流暢的腿部比例。不僅如此,它還能針對久坐族的困擾,例如臀部扁平或因久坐導致的脂肪囤積問題,給予有力的支撐與修飾,重塑翹臀效果。突破傳統塑身褲對體型的限制,完美實現「一件搞定全身曲

前天 15:00 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 石墨烯   亞洲   塑身   女星   律動   林美秀   吳淡如   屁股   演藝圈   代言  

減重沒吃早餐會變胖? 營養師列5理由:身體燃燒熱量變少    (2)

...充能量又不會增加腸胃負擔。倘若平時習慣吃早餐,則應均衡攝取營養,選擇含有蛋白質、碳水化合物和健康脂肪的食物,幫助保持飽足感與穩定血糖。   不吃早餐讓體重增加? 原因曝光:身體燃燒熱量變少 要注意的是,

前天 14:55 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 早餐   熱量   營養師   變胖   營養   早餐會   減重   午餐   蕃薯藤   皇帝  

3寶媽女星愛喝「熱茶」體脂19 輕鬆對腹冬季「罪餓感」

...。然而,根據研究顯示,冬季氣溫低雖會刺激熱量消耗,但人體的新陳代謝卻可能因活動量減少而變慢,導致脂肪更容易囤積。此時,三寶媽廖家儀冬季飯後一杯「熱茶」不僅能溫暖身心,更能幫助提升代謝。冬季代謝下降,

前天 14:00 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 熱茶   飯後   女星   廖家儀   冬天   新陳代謝   寶媽   愛喝   氣溫   脂肪  

每天吃B群想提神!醫:6類人易缺乏常疲憊

維生素B群是人體必備的營養素,可有效參與粒線體的運作,確保將蛋白質、脂肪和碳水化合物轉化為能量,有助維持人體能量代謝及神經功能的正常。若體內缺乏維生素B群,會導致身體無法獲

前天 13:05 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 維生素   營養素   人體   蕃薯藤   蛋白質   碳水化合物   有助   疲累   副院長   脂肪