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...，有效保養關節。優酪乳或優格：優酪乳和優格雖由牛奶製成，但在發酵過程中，乳糖會被分解為乳酸，因此乳糖的含量相對低，可減少乳糖不耐的狀況，同時又補充豐富的鈣質及蛋白質，有助骨骼健康。但嚴可倫表示，因

...nosaccharides, and polyols diet），限制用餐者攝取會發酵的寡糖、雙糖、單醣和多元醇類，例如果聚糖、半乳聚糖、乳糖、果糖和多元醇如山梨醇、甘露醇，以上這些短鏈碳水化合物在人類小腸中難以消化，不僅會增加腸道滲透壓，

...成品，兩小時鮮壓冷榨，大大提升咖啡原有濃厚感與香氣，每一口都感受的到椰香冰爽、咖啡香醇，非常適合乳糖不耐者，中杯原價109元，現在嚐鮮只要89元。另外，天氣越來越熱，往年熱銷的芒果牛奶冰沙和拿鐵冰沙強勢回

...萄柚果粒茶第二杯0元」優惠，同等於買1送1，快去官方Line領優惠券，另外，85℃新上市「生椰厚拿鐵」，適用乳糖不耐者，夏天喝很可以，嘗鮮價只要89元。CoCo都可本週好友日推出限定「葡萄柚果粒茶(大)憑券第二杯0元」優惠

...頂級五星飯店與外商航空頭等艙同款La Conviette發酵奶油，經 A.O.P.產地認證、長達20小時熟化製成，因含水量與乳糖量更低，使其香氣更為醇厚且入口清爽不膩口,與焦糖洋蔥拌炒,再與肉片一起煎燒至完美熟度，是一口即上癮的

...學期刊》（Journal of Nutritional Science）的一篇研究，攝入牛奶可能導致髖部骨折的風險更高，此因多數成年人有乳糖不耐症，不利人體吸收其他營養。另外，牛奶高鈣的特質可能刺激人體排出多餘的鈣質，還同時將鎂、鋅、鐵等

...的厚椰乳，來提升咖啡原有的濃厚感，入口沁涼消暑，4/23全台上市，中杯原價109元，現在嚐鮮只要89元，適用乳糖不耐者，夏天喝很可以。▲生椰厚拿鐵。（圖／品牌業者提供）85℃咖啡新品「生椰厚拿鐵」，以85℃義式咖啡豆