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...要因素。3. 營養不良：蛋白質攝取不足或吸收不良，讓肌肉無法正常合成。4. 慢性疾病：糖尿病、肥胖及代謝症候群等共病若未控制，會加重肌少症風險。早期症狀與診斷方法，肌少症的早期症狀不明顯，如同汽車漏油難以

...的重要因素。營養不良：蛋白質攝取不足或吸收不良，讓肌肉無法正常合成。慢性疾病：糖尿病、肥胖及代謝症候群等共病若未控制，會加重肌少症風險。台南市立醫院提供張浩銘說，肌少症的早期症狀不明顯，如同汽車漏

...越嚴重，因此養成規律運動的習慣，才能有效避免第二型糖尿病找上門。第二型糖尿病高風險族群4：代謝症候群代謝症候群患者本身因為血糖、血壓、血脂偏高等問題，罹患糖尿病、心血管疾病的機率比健康的人還要多出2～6

...質，醫療費用也增加，所以最重要的任務就是避免患者出現更多併發症。洪乙仁說，國健署長期宣導防治代謝症候群，強調注意體重控制、血糖監測等，避免成為慢性病患。但許多人沒有定期檢查，也不知道自己血糖高，大

...93種已知的致癌物，這些物質會引發多種疾病，如癌症、心血管疾病、慢性阻塞性肺病等，甚至會提高罹患代謝症候群的風險。此次無菸宣導活動，希望在提高民眾對菸品危害的認知，並藉此減少菸品使用率，推動無菸環境的

...。🟡降低原體重%數能降低的疾病風險📍0%～5%：高血壓、高血糖📍5%～10%：非酒精性脂肪肝、血脂異常、代謝症候群、第二型糖尿病預防、多囊性卵巢症候群📍10％～15%：壓力性尿失禁、心血管疾病、胃食道逆流、阻塞性睡

...大壞處」：退黑激素分泌減少會影響睡眠質量，導致精神不濟，甚至增加憂鬱風險。內分泌不穩定對於有代謝症候群的患者，如糖尿病、高血脂、高血壓等，開燈睡覺可能會使病情難以控制。增加肥胖的風險長期開燈睡覺，

...料等，都是可能導致三高的關鍵因素，民眾應透過定期健康檢查與日常監測血壓、腰圍及體重，及早發現代謝症候群等高風險徵兆，從而降低慢性疾病的發展風險。若男性腰圍超過90公分、女性超過80公分，或BMI值大於27，即

...糖代謝的重要下游產物，而且其他許多研究也已經確定了尿酸在果糖誘發的代謝症候群中的因果作用，這使得現在高尿酸血症被認為是「代謝症候群的新標記」。這些最新發現的要點，證明了我們不能再忽視尿酸這種代謝物，

...為是導致至少13種癌症的風險因素，其中一個就是靜悄悄的肝癌，尤其對於代謝症候群 患者來說，風險更高。體重超標、愛吃炸物患上代謝症候群根據國健署的統計，每3位成年人中就有1位體重超標。分享，診間有一位40多歲

...都是可能導致三高的關鍵因素。他也提醒，應透過定期健康檢查與日常監測血壓、腰圍及體重，及早發現代謝症候群等高風險徵兆。若男性腰圍超過90公分、女性超過80公分，或BMI值大於27，即屬於「」高危險群，同時也是三