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...女性患脂溢性皮炎的風險增加了47％，隨著飲食中水果攝入的增加，風險降低了25％。第三項表現，是「經常會便秘」。纖維是植物性食物中的一種碳水化合物，有助於促進腸道有益細菌的生長。蔬菜攝入不足的人，更容易出現

...使人體免疫力受到長期破壞，讓潛藏體內的癌細胞得以快速生長，尤其是消化系統的癌症腫瘤，與慢性疲勞、便秘關係更加密切。2.一直腹脹女性持續腹脹，可能是卵巢癌的前兆，若一直出現腹部壓迫感、下腹或骨盆疼痛、腸

...至尾骨的重要肌肉，其作用不僅在於維持膀胱和腸道的穩定位置，同時也與性功能密切相關。經歷手術、長期便秘、體重過重、高強度運動或長時間咳嗽等因素，都可能削弱骨盆底肌肉的強度。骨盆底肌肉鍛鍊改善勃起功能、

...能飲用煮沸過的水，不可飲用生水。若因治療副作用造成腹瀉，更要多喝水，或喝運動飲料補充電解質；若有便秘，則建議起床就先空腹喝一杯水，幫助排便。看了這篇文章的人，也看了... 部落客星希亞抗肺腺癌12年病逝！只

民眾反應貓吃飼料後疑有低；若人血中鉀離子濃度過低，也要小心。科醫師今天指出，當出現疲累、便秘等，尤其是全身無力、走不動，應儘速就醫，低血鉀嚴重恐危及生命。常聽到補充電解質的說法，而電解質包括

...材：魚油、芭樂、深綠色蔬菜。含有Omega-3、維生素C營養素，可幫助肝臟排毒、抗發炎。（編輯推薦：腸怕堵便秘不僅會造成皮膚粗糙、口臭、肥胖等等⋯糞便如果留在腸道內太久，毒素會長期刺激腸黏膜，易導致大腸癌。整

...可能將體內的宿便量降至最低。禾馨醫療直腸外科專任主治醫師陳威智日前在FB粉專進行衛教，他表示「沒有便秘不代表沒有宿便」，因為糞便在大腸內形成後，要累積到一定的量才會引發便意，進而排出體外，因此每個人腹

生活中心／游雅嵐報導▲醫師提醒，沒有便秘不代表沒有宿便。（圖／記者賴俊佑攝影）每天大便，就以為自己沒宿便？直腸外科醫師陳威智指出，「這完全

...合果蔬汁，受到網友熱烈討論是每喝必拉的新款清腸神器，內行會員透露「比早餐店大冰奶有效！」讓許多有便秘困擾的人，相當感興趣。我是廣告請繼續往下閱讀

...／示意圖，AI生成）綜合陸媒報導，陳莉莉因長時間便秘，最終導致肛裂，被送進醫院，她平時工作繁忙，是一家知名企業的會計，常因加班而忽略了飲食和休息。一次

...素攝取不足的問題，認為青菜水果還是必須的「纖維質夠嗎？」、「蔬菜水果還是要的啦」、「纖維太少你會便秘」。

小孫子便秘，阿嬤竟偷偷餵食蜂蜜水，導致嬰兒手腳發紫送急診，疑似是「肉毒桿菌中毒」。秀傳醫院急診兒科醫師黃士倫

...用定期健康檢查加作無痛腸胃鏡檢。如果有家族史，或者出現大便中有血或黏液、排便習慣改變、經常腹瀉或便秘、體重減輕、貧血等症狀，也請儘快就醫詳細檢查，以便早期揪出病變。

生活中心／彭淇昀報導你也有便秘困擾嗎？近日一位網友分享一款好市多好物「綠色綜合果蔬汁」，表示自己每次喝完排便都超順暢，貼文曝光後

...腸阻塞造成的咕咕叫，可能伴還會隨以下其他症狀，而且這些症狀比咕咕叫更為明顯和嚴重：腹痛腹脹嘔吐便秘無法排氣最後提醒大家，如果持續腸鳴超過一個月，或是有伴隨其他腹部不適的症狀，應立即尋求醫療幫助本