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...、酒精等。2.避免長時間憋尿: 建議每2-3小時就去如廁一次。3.維持良好的個人衛生: 男女性避免過緊衣褲，保持清潔乾爽 ; 女性應該注意在如廁後從前往後擦拭，以免腸道細菌進入尿道。4.安全性行為: 在性行為前及性行為後要

...新鮮食品，配料及調味料需留意有效期限及保存條件。二.清潔：勤洗手、食材須徹底清洗，調理器具及容器保持清潔。三.生食及熟食分開處理，避免交叉污染。四.徹底加熱：食品中心溫度須超過七十℃微生物才容易被消滅。

...理相關規定，服從工作人員的指示和管理，遵守社會公德，愛護校園環境、動植物、綠化帶、文物及設施。保持清潔不亂丟垃圾。不得大聲喧嘩，干擾教學、科研及校園秩序。

...到泰國旅遊，看到一間佛寺廁所門外的標語牌，上面用泰語、英語和中文提醒公眾保持清潔。然而泰語和英文標語的內容均為「請保持清潔」，但中文標語的內容卻特地只提到中國遊客，標示「中國遊客，請保持清潔」。許

...：●空調：空調內部如果髒了，睡眠時就會釋放灰塵和黴菌。應定期清潔濾網，或者聘請專業人士清洗，以保持清潔狀態。●床底：地板容易看到也容易清潔，但床底往往被忽略。這是一個容易積聚灰塵的地方，所以不要忘記

...將菸蒂等物品放入，以免影響回收品質。玻璃類不包括瓷器、碗盤等，請直接丟入垃圾車。玻璃容器內部請保持清潔，並分開給回收人員。 [廣告]請繼續往下閱讀... 銅、銀、鋁、鐵、金等金屬均可回收，

...強調，餐飲業者務必要加強維護環境衛生，定時使用漂白水消毒廚房、廁所及餐飲等環境，烹調的器具也應保持清潔，並避免生熟食交叉污染，管理階層則需落實食品從業人員個人衛生與健康狀況符合規定。為了讓民眾更加了

記者柯振中／綜合報導保持清潔是良好的衛生習慣，不過若是清潔過度，可能會因此造成傷害。一名20歲的女性肛門反覆出現膿瘍的情況，平