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...。吳昭軍表示，高血壓初期通常沒有特別感覺，需透過「定期測量」才能掌握自身血壓狀況，從年輕時養成健康生活習慣，並掌握3C（Check、Change、Control）原則，輕鬆做好血壓自我管理。1C規律測量（Check）：18歲以上的民眾每

...進行飲食、運動和作息調整，持續觀察722血壓值，若仍未改善，可再進一步諮詢醫療人員。從年輕開始養成健康生活習慣掌握3C原則有效控制血壓造成的因素有很多，包括吸菸、喝酒、缺乏適量運動、體重過重、攝取過多的鹽

...動新手或是長期健身的用戶都能完美對應！『ZROPE 戰繩』不僅僅只是一個創新的黑科技戰繩，更是一種對於健康生活的寓意。透過研發新技術和大數據分析，滿足快節奏生活族群對於高效率健身的需求，現代人對於健康保健的

...減重藥物，搭配飲食調整和運動，通常有良好的效果。但藥物建議持續使用至少半年，停藥後也應儘量維持健康生活型態，才能減少復胖機會，為自己的健康保駕護航。

記者游宜橙/台南報導要如何能擁有健康生活的一整天，是每個人所追求的，有人說｢規律的生活作息｣，黃帝內經也提到「12 時辰養生法」調整作息，未

...不小心臉部的肌理下垂、腰腹的脂肪囤積，更令人擔心的是身體內部和器官的健康數據不易被發現，HANDS【健康生活專區】推薦商品6折起，限量搶購中。

...助減少進食量，已出現併發症的肥胖病人，可透過醫師評估使用，但仍應搭配飲食調整及運動，建立並維持健康生活型態，才能減少復胖機會。（編輯：郭諭儒）1130514

...前在壽豐鄉公所舉辦「長照2.0，讓我來照顧您」宣導活動，希望提升社區居民對長期照護服務的了解並推動健康生活方式；這項活動獲得鄉長曾淑懿全力支持，不僅化身成為戒菸大使，也鼓勵公所同仁以及清潔隊員投入拒菸、

...可見禪定的好處多多，一方面能讓身體機能得到長足進步，另一方面也可遠離慢性疾病的痛苦，擁有美好的健康生活。蘇立仁博士小檔案學歷：國防醫學院生命科學研究所博士現任：國立中央大學生醫科學與工程學系副教授國

...咳不癒）、哇（哇！反覆出現感冒症狀）」應要遵循醫囑，規律回診找專業胸腔科醫師來做診斷，維持安心健康生活品質。《

...數、肝臟組織、血清胰島素和生活品質。由於目前沒有直接治療脂肪肝的藥物，透過均衡飲食、規律運動等健康生活習慣，來控制體重及腰圍，就是逆轉脂肪肝最好的方式。營養師的三餐食譜：消脂、保肝又防癌想要瘦身、甩

...溢保單及實物給付型保單銷售量雙雙居冠，其中外溢保單主要結合「FitBack健康吧」外溢機制，協助客戶養成健康生活習慣，第1季新契約保費達28億元，較去年同期成長46%。南山人壽4月新契約保費62.1億元，年增38%，累計前四月

...旺得時Wondertimes平台上也提供居家整理、居家清潔等服務，提供一條龍專屬的服務。居家清潔是維持舒適和健康生活的重要一環，可以創造一個整潔、有序和令人愉悅的居住環境，讓你的外宿生活品質提升。從居家清潔到居家

...由活動讓民眾認同無菸環境重要性，傳達健康理念，讓所有民眾均能遠離菸害。隨著觀光署提倡休閒活動，健康生活，許多地方陸續規劃完善的自行車步道，打造更友善安全的通行環境；位於佳里區延平社區的｢環村自行車道

...鬆、拓展與培養社會人際關係、建立友誼、自我實現等，進而發展體適能以提高生活品質，適應社會和擁有健康生活的體育教育。適應體育的內容包含發展活動、訓練、遊戲、韻律與運動，且須適合身心障礙學生之體育需要。

...者羅伯特／綜合報導】桃園市體育局致力於促進全民健康，近日推出全新運動平台應用，旨在鼓勵市民養成健康生活習慣，同時提供多元化的運動資訊及服務。這一平台應用結合了數位走跑運動科技互動感測裝置，並在桃園市

...長者無論是想學習更多關於營養的知識，還是希望改善自己的健康狀態，都可免費報名營養課程，一同享受健康生活的樂趣。

（記者葛婕／南投報導）為提醒大埔里地區民眾注意自身健康，台中榮總埔里分院日前於埔里綜合球場舉辦健康生活園遊會活動，副院長蔡哲宏、埔里鎮長廖志城、縣議員林芳妤及副議長潘一全的秘書與會，希望透過主題闖關

...降至正常值，目前控制良好。患者表示，透過篩檢活動讓她意識到健康的重要性，對於生活型態調整後能過健康生活更是高興。奇美醫院腎臟科主治醫師黃筠婷指出，慢性腎臟病(CKD)會增加病人罹患心血管疾病的風險，也會造

...再那麼有壓力，除此之外也提供單次入場、票券入場等多元彈性化的收費方式，並以打造最新潮的「新運動健康生活型態」為品牌宗旨，推出力宴網路商城獨家的原創乳清蛋白、真空即食舒肥雞胸和休閒機能服飾及運動配件，