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三大絕美郊山輕健行攻略!原來「這裡」才是健行者最愛首選!...於自己的me time森活,比起室內的有氧運動更能達到平衡與紓壓的效果。 盤點三大輕郊山地點!這個地方女健行者最愛去在開始健行前,建議先評估自身的健康與體能狀況,選擇符合目前身體狀態相符的健行路線難度。若是 |
救國團結合SDGs理念開啟綠色健行之旅- 王者之路-南橫健行隊 (2)...更深入向陽森林遊樂區嘉明湖國家步道體驗森林之美,帶領參與者在挑戰自我的過程中提升身體素質,每個健行者都能夠從健行中獲得身心的平衡,體驗健康生活的力量。南橫健行隊誠摯邀請所有關心健康、環保與可永續發 |