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...縫線，術後1周別用手揉眼、洗澡和洗臉時留意勿讓水流入眼睛，避免感染，並定期回診和按時點藥水，避免劇烈運動，並無不能低頭、仰頭、彎腰或提重物的禁忌。# 首圖來源／Freepik更多NOW健康報導就❤NOW健康： │ │ │

...一種常見的，這種傷害是肱骨頭部分或不完全地脫離肩胛盂，導致肩膀不穩定。棒球選手的肩關節長期進行劇烈運動，旋轉肌群和韌帶容易因過度使用、疲勞或創傷而變得鬆弛，較容易導致肩關節半脫位。肩關節半脫位症狀

...」危害寶寶的頭頸部肌肉發育尚未成熟，國健署表示，若遭受猛烈、非意外、重複、加減速或旋轉的頭頸部劇烈運動，可能會出現嗜睡、急躁不安、抽筋、意識受損、嘔吐或呼吸異常等情形，嚴重甚至會顱內出血、視網膜出血

...或感覺到有東西滑過內側股骨髁的感覺。典型的皺襞綜合症患者常無法曲膝久坐，在膝部受到扭傷、撞擊、劇烈運動後造成皺襞失去彈性，引起疼痛、腫脹，這種痛是間接性的隱隱作痛，只要從事需要彎曲膝部的活動，就會引

...進行施作。二、施作前三天做好自我健康管理：包括，避免熬夜、飲酒及避免油膩飲食。三、施作前後避免劇烈運動。琢美妍時尚診所林君曄醫師分享PLT凍晶要如何選擇的重要關鍵。隨著年齡增長，膠原蛋白的流失，自然老化

...勞累，尤其孕後更應多休息、避免熬夜。懷孕初期胎盤尚未發育完全，胚胎並不穩固，懷孕後應避免跑跳或劇烈運動。食慾之秋來了！加入，發送訊息「秋季養生問優活」給小編，點取連結下載「秋季限定｜食材懶人包」，一