5天喝不同「減肥水」通便消水腫、全身瘦一圈！營養師點名這杯是地雷

...食，有助控制熱量攝取。除了白開水以外，最近網路流傳超火紅的5日減肥水菜單，由不同蔬菜水果調製成各種功效的減脂水、通便水、養顏水、超模水等等，號稱在5天之中喝不同的減肥水可以「掉秤掉超快」！五款減肥水真有

7天前 08:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 減肥   營養師   通便   菜單   熱量   消水腫   地雷   有助   減脂   養顏  

貝嫂50歲生日超凍齡！25年只吃2食物，5個自律習慣靠這招急速瘦身

...。營養師高敏敏就曾在臉書介紹，魚肉除了蛋白質還有維生素E，帶來抗氧化、護血管、滋潤皮膚、柔順秀髮的功效，且魚肉飽和脂肪低，有助預防心血管疾病，DHA和EPA分別幫助延緩腦部與視力退化、抗發炎預防血栓，好處多多

7天前 08:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 維多莉亞   貝克漢   食物   瘦身   貝嫂   凍齡   性感   連衣裙   禮服   慶生