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減重、減脂、三高這樣吃就對了！「三低一高」擁有健康好體態 (2)

...粉食物，但小玉米筍卻是蔬菜。7.每星期至少進行三次維持三十分鐘以上的帶氧運動。8.少喝酒，少酌為妙。多喝水，不喝帶糖飲料，以清水代替汽水，每天至少飲用八杯(一杯約250ml)的清水。莊茵淇營養師表示，多進食高纖維

營養師推爆「5大排毒器官」保養術！自帶毒素清道夫遠離三高脂肪肝又防癌 (2)

...發文分享「5大器官保養術」，從頭到腳幫自己來場體內大掃除！肝臟保養術：不只少喝酒，留意睡眠時間、多喝水都有效肝臟是人體最重要的解毒工廠，食物中的養份、藥物等物質，都會隨著血液流入肝臟，肝臟會初步處理

「籽」到底能不能吃？男吃整顆芭樂慘送醫切腸　醫：這些人建議不要

...，「沒什麼東西是絕對不能吃的，不要吃太多，要懂得克制怎麼吃才是王道。此外，吃水果解暑，也還是要多喝水。養成良好的飲食習慣，而不是什麼都不能吃。」至於芭樂籽到底能不能吃？黃漢斌醫師表示，他個人建議也

體內長7顆「糖炒栗子結石」！醫檢查驚：這飲料少喝

生活中心／綜合報導沒是真的多喝水，過去曾有一名年過60歲的廖姓男子，因腰痠、血尿等原因就醫，醫師經電腦斷層檢查發現，廖男左側輸尿管竟

為考生打氣！OKmart指定水飲第2件10元起　霜淇淋限時7天19元

...，像是解渴水飲「舒味思氣泡水-原味/萊姆」、「Cheers Lemon檸檬氣泡水」；補給飲品「寶礦力水得系列」、「多喝水STAY COOL 酷涼礦物質補給飲」、「黑松FIN好菌補給飲580ml」；或是提神能量飲類「指定紅牛能量飲品」、「魔爪

夏天一到體臭襲來？ 6對策帶你遠離體臭！

...食有關？如何改善？好食課Oliver楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！（圖／好食課授權使用）6招遠離汗臭1.多喝水：可促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味2.選擇植物性蛋白：蛋白質選擇以豆類為優先，再來是

滴妹手搖店年營收近2億！阿滴要股份不成「開水搖店」宣戰

...「妳如果是全糖女神，我就是無糖水水，我要開的是水搖店」。阿滴強調這不是4月1日愚人節的玩笑，預告「多喝水搖店」將在6月1日和6月2日的13:00至19:00於華山金八廣場舉辦活動。【更多的阿滴－追蹤的IG吧！】【更多的滴妹

七旬女性也讚皺紋消失巴黎萊雅眼霜兩萬人愛

...霜Dermo Expertise Eye Defense Eye Cream。圖取自Amazon.com關於肌膚保養的老生常談，總是不斷重複這樣的話：多睡覺、多喝水，就能消除細紋與黑眼圈；但對多數人來說並不夠。時尚消費網站In Style報導，皺紋、眼袋與黑斑並不僅是水份

快喝一杯提神！超商氮氣咖啡「加1元多1件」　卡布奇諾只要75折

...送傳說對決小白單」；魔爪超越能量碳酸飲料 355ml、魔爪管浪潘趣能量碳酸飲料 355ml「單件49元，2件89元」；多喝水STAY COOL 酷涼礦物質補給飲600ml「嘗鮮價25元，2件45元」；Cheers Lemon檸檬氣泡水590ml、PowerBOMB爆能能量飲料225ml、

臺東役男入營報到軍服站到場叮嚀關懷 (2)

...役男及家長安心。曾仁政除提醒役男們需遵守部隊相關管教規定外，也叮囑要做好個人防疫工作，勤洗手，多喝水，此外，近期天氣漸趨炎熱，大家要保持良好的心情並多補充水分，注意身體保健，在訓練時如遇身體不適，

血尿不斷原來是急性腎絲球腎炎

...狀，有時會伴隨發燒，曾住院接受抗生素治療。最近感冒一周後，她發現尿液呈深茶色，儘管遵從醫師建議多喝水勤上洗手間，但血尿未改善且愈感疲勞、無精神，到醫院進一步檢查被診斷為急性腎絲球腎炎。這次小薇沒有

每天最高溫40度...曼谷市府發布「極端高溫預警」首季61人中暑身亡 (5)

...出現紅潮、呼吸和心跳加速、講話不清楚甚至失去意識。他表示，民眾應該要避免在大正中午在戶外曝曬並多喝水，避免喝酒、咖啡或含糖量高的飲料。曼谷郵報（Bangkok Post）報導，基礎教育委員會（Basic Education Commission）秘

他吃芭樂竟腸阻塞急開刀保命！醫揭腸結石危險水果清單：西瓜不吐籽也中

...可能消化不全，萬一腸子裡都是荔枝果肉，腸阻塞風險也會變高。最後，除了懂得克制怎麼吃外，也要養成多喝水等良好的飲食習慣，才能預防胃腸結石、腸梗塞發生！看了這篇文章的人，也看了... 地瓜才第9！專家票選「整

肌力不足也引痔瘡？醫師點名5運動，養肌促血循不怕痔瘡「卡住」

...形成，因此常久坐久站的上班族、長期便秘、體重過重、孕婦等都是痔瘡高風險族群。想擺脫痔瘡，除了要多喝水、多吃高纖食品預防便秘外，鍛鍊下半身肌力的效果最為顯著。「強壯的大腿是人體的第二顆心臟，能幫助靜