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...以恆，每天花5分鐘訓練骨盆底肌肉，可增加肌肉強度與耐力，進而讓性功能up up持久又勇猛，同時也能減少尿失禁等問題。高銘鴻也建議，初期每天可進行3組，在做這些運動時必須保持雙腳放鬆並注意呼吸。透過持續地練習

...教記者會上指出，不少人以為這樣半夜起來尿尿，是年紀到了就會發生的事情，且男性尤為嚴重。根據國際尿失禁防治協會，若每晚因尿液而中斷睡眠超過2次，就是「夜尿症」；盛行率確實隨年紀上升，從50歲以下的38%，到

...廁所，「在正常狀況下，夜間睡眠不應該被尿意中斷，但若只出現1次可以算是正常的夜間排尿。」根據國際尿失禁防治協會（ICS）定義，是指因尿意而中斷睡眠，且每晚超過2次以上。查岱龍說明，夜尿症跟年齡增長、老化有

...調節控制尿排出的水量，當這項腦下垂體分泌的荷爾蒙不足時，晚上就會一直有尿意、出現頻尿。根據國際尿失禁防治協會定義，強烈尿意中斷睡眠，且一個晚上至少發生2次以上，就屬於「夜尿症」。以國人40歲以上近4成的

...，甚至癌症等疾病！▲台灣泌尿科醫學會查岱龍理事長(右二)、台灣尿失禁防治協會蒙恩理事長(左二)、台灣泌尿科醫學會薛又仁秘書長(右一)、台灣尿失禁防治協會林友翔秘書長(左一)共同出席夜尿症衛教記者會，呼籲民眾莫

...鞋穿久了容易讓重心長期在下體處，進而導致骨盆往前傾、腰酸等問題，嚴重時甚至還可能誘發腰椎滑脫及尿失禁的情況，因此物理治療師胡逸惟特別提醒，最好盡量減少穿高跟鞋的時間，並搭配強化肌肉力量的運動，以減

...尿科包含難治型的間質性膀胱炎，若口服藥物與膀胱灌注玻尿酸等效果都不好，可以考慮PRP。他說，應力性尿失禁也是婦女最常抱怨漏尿主因，可能會因肚子出力比方打噴嚏或大笑而漏尿，不敢出門社交。若患者對保守或藥

...進餐廳，我們就發現他走路怪怪的。「還好吧？」老友紛紛表示關切，他坦承剛動完攝護腺癌手術，暫時性尿失禁，為以防萬一，內穿包大人，本想近日閉關在家不見客，但實在太想念老友，仍前來一敘。和小孫子一樣包尿

...後會再分享進展。根據統計，有4成的產婦在懷孕中或生產後有尿失禁的狀況。只要是非自願性的尿液漏出來，就叫作「尿失禁」。漏尿可以分為3類應力性尿失禁：咳嗽、走路等等腹壓增加的情況下會漏尿。產後最常見的是

物理治療師胡逸惟指出常穿高跟鞋可能導致「尿失禁」。（示意圖／翻攝自unsplash）[周刊王CTWANT] 妳是不是為了愛美或是工作需要，常常穿高跟鞋呢？物理治療師胡

...。國際上臨床研究報告指出海福刀與攝護腺根除手術的癌症控制效果相當外，術後相關併發症和副作用，如尿失禁、勃起功能障礙等風險明顯低。而新一代的治療系統更能結合核磁共振(MRI)影像、即時超音波影像，依據每位不

...應用在運動傷害、骨科、醫學美容、牙科和耳鼻喉科的治療普遍，近年在泌尿科也用於治療間質性膀胱炎、尿失禁和男性勃起功能障礙，改善男性雄風。

...檢查後意外發現，一般婦女難於察覺。一旦子宮肌瘤大到一定程度，就有可能造成患者膀胱功能障礙頻尿或尿失禁。如果懷孕時，肌瘤往往會快速長大，恐造成胎位不正、難產或產後出血。《Mayo Clinic》提醒女性，若近期

...簡直玩命。醫師更指出，吸入笑氣可導致缺氧、呼吸困難、胸悶、精神混亂、視覺與神經系統及腦部受損、尿失禁、癱瘓，最嚴重恐缺氧窒息死亡。目前笑氣依毒管法規定，最高僅能裁罰30萬元，有專家建議提高罰則，環保局

...性更容易忽略自身泌尿道健康。漏尿並非老人與女性專屬男性需留意急迫性尿失禁泌尿道問題不是老人、女性才會有！針對該次調查，台灣尿失禁防治協會理事長、台大醫院泌尿部兼任主治醫師廖俊厚表示，只要是40歲以上的