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...跟膀胱、腎臟或攝護腺有關；但夜尿可能不是單一因素造成，除膀胱容量減少，也可能是抗利尿激素分泌不足造成。其中抗利尿激素是因夜間器官需要修復，大腦會產生此賀爾蒙抑制尿液產生，若分泌不足，會導致夜間尿量

...成因為：膀胱容積減少：隨著老化因素，造成膀胱容量變小，膀胱容積尿量的功能變差，可能造成頻尿。抗利尿激素（ADH）分泌不足：正常睡眠情況下，此激素會在夜間時分泌，有助濃縮尿量並減緩大腦產生尿意，讓睡眠不

...將近4成國人有夜尿問題，卻遲遲拖了一年以上才就醫，台灣防治協會理事長蒙恩表示，隨著年紀增加，「抗利尿激素」分泌減少，在期間產生過多的尿液，不停起床上，影響睡眠品質，也提高罹患癌症、糖尿病、高血壓、心

...食譜或是穴道按摩，這些都是網路上的假消息。夜尿症的原因很多，涉及複雜的泌尿系統，夜尿症主要是抗利尿激素ADH荷爾蒙分泌出問題。醫師說，夜尿症不一定是腎臟或攝護腺問題，換言之，夜尿不只是下半身器官問題，

...相關病症。生活影響：睡眠不足會降低日間專注力，增加交通事故風險。生理機制：夜尿症多與賀爾蒙（抗利尿激素）分泌不足相關，而非單一器官的問題。台灣泌尿科醫學會理事長查岱龍憂心表示，網路瘋傳的健康類型內

...利尿作用讓上廁所次數增加。5.改善睡眠干擾因素等，尋求精神科、神經科、內科等幫助。6.部分因為夜間抗利尿激素分泌的不足，可以補充該激素而獲得改善，要小心鈉離子低下的副作用。7.針對老年人，要改善如廁動線，避