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...食物是容易變質，生冷的食物是容易損傷脾胃，這樣就是會造成我們腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道疾病。早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，時冷時熱，因此要注意適時添加衣服。著裝宜寬鬆舒適，不僅活動方便，而且通風

...計劃的惡意詐騙貨款跑路事件」。不少供貨商認為，這種高銷量、高粉絲的網路商店背後走欠帳模式，跑路是早晚的事情。宋先生透露，「現在服裝批發行業很難做，電商退貨率暴漲，特別是女裝，加上運費險，那些店鋪很難

...多，大概是27至29度。」未來一周鋒面影響，各地高溫落在28到30度，低溫大約22到24度，降雨溫度會再低一些，早晚溫差變化大，出門除了攜帶雨具，早出晚歸，也別忘了加件外套。

氣象專家吳德榮在「三立準氣象．老大洩天機」表示，今(19)日高壓迴流，白天持續偏熱，早晚略偏涼；各地大致晴朗，午後山區及東半部偶有局部陣雨的機率。各地區氣溫，北部20至31度，中部21至33度，南

...東北大迴轉遠離，2模擬皆有很大的「不確定性」，應持續觀察。吳德榮指出，今天高壓迴流，白天持續偏熱，早晚略偏涼；各地大致晴朗，午後山區及東半部偶有局部陣雨的機率；明天白天仍偏熱，水氣漸增，午後局部陣雨或

...)22.1度，東部(花蓮壽豐鄉)19.9度〕。最新(18日20時)歐洲(ECMWF)模式模擬顯示，今(19)日高壓迴流，白天持續偏熱，早晚略偏涼；各地大致晴朗，午後山區及東半部偶有局部陣雨的機率。各地區氣溫：北部20至31度，中部21至33度，南

...大洩天機》專欄中指出，最新（18日20時）歐洲（ECMWF）模式模擬顯示，今（19）日高壓迴流，白天持續偏熱，早晚略偏涼；各地大致晴朗，午後山區及東半部偶有局部陣雨的機率。各地區氣溫：北部20至31度，中部21至33度，南

...總經理黃文清指出，即使除息前股價提前發動漲勢，只要基本面強勁，且中長期產業趨勢正確，填息只是時間早晚問題，這些趨勢個股隨業績持續發酵，後市股價仍具上漲動能。

...5歲柴姓老婦人，18日凌晨2時許外出散步，因出門時忘了帶鑰匙而被反鎖在門外，由於僅身著單薄的睡衣，加上早晚溫差較大，外頭體感溫度只有17度，導致老婦冷的直發抖，正當不知所措時，幸好遇上巡邏員警協助，才讓老婦

明（19）天是國中會考最後一天，早晚溫差大，記得帶雨具。根據中央氣象署預報員張竣堯預報指出，今（18）晚開始水氣增多，西半部地區有局部降

...喂一次。晚上喂狗，因為狗要守夜。晚上喂貓，貓吃飽了，夜裡就賴得捉老鼠了。”那時，糧食按計劃供應，早晚幾乎家家喝粥。按老於的吩咐，既可以省糧，又可以逼著黑尾兒自食其力，捉老鼠吃。此後，我放棄了晚上喂黑

...習慣。▸130/80標準：近年高血壓定義與控制目標自140/90 mmHg下修至130/80 mmHg。▸722原則：應連續測量7天、每天早晚2次、每次2遍間隔一分鐘取平均值，方能檢測出穩定、較接近自身狀態的血壓數據。最後，林彥宏呼籲，民眾日

夏天來碗沙拉簡單清爽，又能減少醣類攝取，是很多人維持身材的好夥伴。55歲的日本心臟科醫師大塚亮以前曾經暴飲暴食胖到90kg，後來就是靠著吃沙拉控醣成功、狂瘦10kg，在甩掉脂肪同時他也努力強健肌肉，征

...樣的，血壓高是單次量測很高，而高血壓則是一種慢性疾病，強調了居家血壓量測的「722原則」，需連續7天、早晚各量一回、一回2次取平均，才能有效控制高血壓並預防的發生。學會秘書長暨台大醫院內科部心臟科葉志凡醫師

三立準氣象／綜合報導三立氣象專家吳德榮表示，本週末屬於白天晴熱、早晚偏涼的天氣型態，山區偶有局部陣雨，但平地受到的影響小。需留意下週將有鋒面報到，屆時大氣不穩，易有「

...病抵抗力下降。歐洲刺胳針倒數組織總監羅威認為，「歐洲大部分地區的氣候條件變得更加溫暖，這只是時間早晚的問題，除非歐洲採取行動，降低傳染病的散播力，否則我們將面臨更嚴重的問題。」哥白尼氣候變化服務中心

...冠城市。光明網報導，2023年公眾出行熱度大幅上升、城市交通更為壅堵繁忙。通勤高峰壅堵指數是反映工作日早晚高峰時段城市交通壅堵狀況的重要指標。北京的通勤高峰壅堵排名相較2022年上升一位、超過重慶，成為百城第一

...菌之外，也會特別注意鈣質需求，鈣肽高以益生菌為基底，並添加每日所需的鈣質。每包鈣含量262毫克，每日早晚飯後兩包就能輕鬆補充人體所需。▲藝人璟宣特別分享一家人鈣肽高益生菌，以益生菌為基底，並添加每日所需

夏天來臨，隨著身上的衣服越來越少，相信也有不少人開始後悔沒有好好保持身材。但事實上，正因為炎熱夏天其實也是適合減肥的季節，喊著每天要減肥，卻變成吃飽才有力氣減肥！或是真的已經少吃了，但體重一公斤也沒有

... 130/80標準：近年高血壓定義與控制目標自140/90 mmHg下修至130/80 mmHg。● 722原則：血壓測量應連續測量7天、每天早晚2次、每次2遍間隔一分鐘取平均值，方能檢測出穩定、較接近自身狀態的血壓數據。除了量測血壓外，林彥宏理