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什麼樣的人容易「情緒過勞」?當人生太難熬 醫分享4心法讓你秒轉好心情    (2)

...「」?知名身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師在其新書《不生病的藏傳紓壓術:療癒身心靈的預防醫學》(時報出版)中指出,高度自律、對自己要求極高、對他人標準同樣嚴苛的人,以及占全人口五分之一的(Highly Sensitive

2小時14分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 心法   過勞   醫師   什麼樣的人   預防醫學   學會   洛桑   藏傳   花園   時報出版  

面相決定命運!「這特徵」早年得志大富貴 志玲姊姊、大S都中了

...心思和執行力都集中在一件事上,至少能把這件事完成,不會遭遇巨大的失敗。(本文摘錄自《業力大腦》,時報出版,未經同意禁止轉載。)成功不只是靠運氣,像松鼠一樣靈活調整才能抓住機會從研究來看,成功的背後,往往

4小時56分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 耳朵   大腦   得志   姊姊   業力   星座   年關   都更   新創   新書  

金錢靈氣許願卡!財運、人緣、健康、工作…大天使實現你願望    (2)

...摘錄自《金錢靈氣:來自大天使的15堂豐盛課,調整自我意識與金錢間的能量流動,達到身心靈的平衡》,時報出版,未經同意禁止轉載。)投資於個人發展和職業技能的提升,如參加線上課程或研討會。這不僅有助於保持競爭

9小時1分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 金錢   靈氣   顯化   大天使   財運   人緣   星座   策略   金黃色   財務  

穩定領先反而容易失敗?精英運動員「敗中求勝」的逆思考

...建立堅定、無時無刻保持,才能保持最佳狀態。(本文節錄自《敗中求勝》一書,作者:莫里斯.艾胥利,時報出版,以下為摘文。)專注到比賽結束的那一刻不管哪種事情,只要變得一帆風順,我們自然而然就會放鬆下來。

昨天 17:55 | 遠見雜誌 | 關鍵字: 領先   求勝   精英   運動員   大師   西洋棋   比賽   犯下   中華隊   拿下  

從一位公務員之死 看職場霸凌的黑暗真相!8種慣用手段大揭密

...表達也更為婉轉。圖為《從說話洞察人心:摸透對方心理,把話說得恰到好處,輕鬆駕馭人際關係》書封。時報出版提供再者,可以將「你給我」改成「麻煩你」,對他人多點尊重,感覺就完全不同。例如,把「你給我去倒杯

昨天 16:12 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 職場霸凌   花園   聞名   表情   從一位   公務員   之死   混水摸魚   滿地   公司員工  

謝沅瑾蛇年生肖運勢大解析:年年必備全方位開運工具書!(隨書附贈超強鎮宅旺財貔貅大金幣...

作者:謝沅瑾   出版社:時報出版   出版日期:2024-11-20 00:00:00<內容簡介>每年必備保平安、招財、開運良品!有了這一本「蛇麼攏賀」、「

昨天 05:15 | PChome新聞 | 關鍵字: 運勢   生肖   謝沅瑾   開運   蛇年   農民曆   招財   工具書   旺財   金幣  

哈佛學生的成就與個人特質幾乎無關?「這種人」更能發揮潛力

...而感到沮喪時,我終於發現了一個天大的例外。(本文節錄自《引爆大潛能》一書,作者:尚恩.艾科爾,時報出版,以下為摘文。)雷德‧霍夫曼(Reid Hoffman)是專業社群網站LinkedIn的聯合創始人暨總裁,他曾做出一個很棒

前天 13:19 | 遠見雜誌 | 關鍵字: 哈佛   特質   職涯   滿分   這種人   遠見雜誌   科目   窮學生   外向   關連性  

一過40歲膝蓋就開始退化? 名醫揭徵兆:膝蓋彎曲有「1怪聲」要注意

...。這時患者需要先站立幾分鐘,稍微擺動膝蓋,才能恢復正常的活動能力。     以上內容由呂紹睿著,時報出版 授權《潮健康》刊登,非經授權,禁止任何形式之轉載。    

前天 11:35 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 膝蓋   摩擦   醫師   退化   膝關節   名醫   徵兆   彎曲   膝關節炎   退化性  

小雪時節的健康修煉!培養2習慣利他修福報,養身養心消病氣!

...《靜心・淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇》/洛桑加參(Dr. Lobsang洛桑預防醫學集團創辦人)/時報出版看了這篇文章的人,也看了...

6天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 小雪   洛桑   醫師   時節   修煉   利他   靜心   節氣   天氣   大雪