餓著肚皮入睡就能瘦！醫曝4大原因    (2)

...kmark_border收藏文章 By 贊助本文章 分享： play_arrow0:00 volume_up 許多人想減重卻敗在宵夜美食的誘惑！家醫科醫師李唐越表示，「餓著入睡」才能使燃脂效率提升，進而達到瘦身效果，因為入睡後新陳代謝會變慢，而吃宵夜容易讓

5天前 15:20 | 中天快點TV | 關鍵字: 入睡   宵夜   吃宵夜   減重   瘦身   新陳代謝   家醫科   醫師   變慢   李唐