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為熬夜喝「這種」咖啡　女子一年竟胖了10公斤！營養師揭最大問題

...負擔，可以選擇有飽足感又對血糖影響較小的食物，例如：一杯無糖豆漿或牛奶、一小包無調味堅果、一顆水煮蛋、一碗無調味毛豆。她強調，吃宵夜容易增加額外的熱量攝取，長期而言還是會增加體重，也會提高胃食道逆

鬧蛋荒別慌！「1顆蛋＝這8種食物」超多蛋白質　營養師認證

...的CP值非常高，小小一顆、方便取得、又帶著豐富營養，且也因為是完全蛋白質，有必須胺基酸、吸收率高，水煮蛋將近100%會被人體吸收，炒蛋、煎蛋也有近90%，是個非常好的蛋白質營養來源。不過，雞蛋真的是那麼不可或缺

3國蛋援！清明連假超市有望買到 (4)

...到，已開放泰國、菲律賓、美國、日本、馬來西亞、土耳其、新加坡、巴西、澳洲、波蘭等10國殼蛋、液蛋、水煮蛋等雞蛋專案進口至年底，泰國、巴西、土耳其雞蛋透過海運來台，價格較空運低，會分配到加工業者與通路市

清明掃墓習俗剝雞蛋、吃雞蛋　「缺蛋」怎麼辦？民俗專家2招解答

...俗，不過現在到處都「缺蛋」，該如何是好？民俗專家張旭初表示，清明節掃墓要吃水煮蛋是超過百年的傳統習俗，掃墓當天，剝水煮蛋雞蛋殼，再把蛋殼撒在墳墓上，有希望祖先保佑後代子孫早日「脫殼而出」，事業有機

拉麵沒溏心蛋被客人罵！老闆超無奈 (2)

...臉書社團公布自己與合作多年的進貨廠商的對話紀錄，對方聲稱因為製作各項蛋品的貨源斷貨，導致滷蛋、水煮蛋無法完成出貨，因無法保證何時到貨，因此直接取消訂單。近期台灣面臨缺蛋潮，導致有拉麵店老闆無法提供

3步驟讓春夏擁有透亮水煮蛋肌　900元入手韓系醫美防曬新品

...需重視的保養三步驟「清潔、保濕、防曬」，只要根據自己的膚況執行，春夏出遊也能擁有韓劇女神般透亮水煮蛋肌。即日起至4/19更推出「屈臣氏買買節」，50大美力品牌任意混搭買2送1，會員獨享滿800元送800元，消費醫美商

...吃到飽可以吧？A: Zhèyàng a! Wǒ kàn nǐ zhǐ néng chīsùle. Shālā bà chīdàobǎo kěyǐ ba?B: 可以，我最喜歡吃生菜和水煮蛋了！謝謝你啦。B: Kěyǐ, wǒ zuì xǐhuān chī shēngcài hàn shuǐzhǔdànle! Xièxie nǐ la.翻譯 TranslationA: Come on, I’ll take

40籃雞蛋都牠的！「胖胖守衛」陽光下裂嘴燦笑　網羨：大富翁

...慕直呼，「是雞蛋大富翁！」 [廣告]請繼續往下閱讀... 花露露家裡本身從事滷蛋加工，水煮蛋剛煮好會太生，需要曬太陽才會比較好剝殼，這時候會派遣吉米當守衛，看守著這些蛋。媽媽笑說，5歲的吉米

曾嫌養狗不方便！阿公親剝蛋「只餵汪金孫」　媽笑：我們都沒得吃

...孫準備蘋果，一口一口小心的餵牠吃。媽媽笑說，「前陣子很久沒煮水煮蛋，家裡剛好買不到蛋，我們都沒蛋好吃，不知怎麼的，阿婆總會變出一顆水煮蛋拿給阿公剝給Domo吃，那寵愛的感覺真有趣，也很慶幸當時Domo來到我們

晚上吃不怕胖！7種食材反而促排便、燃脂、消水腫

...鈣質和維生素D還可預防骨質疏鬆症、降低高血壓風險。睡前吃優格可以促進好菌繁殖，讓排便更順暢。 水煮蛋水煮蛋除了含高蛋白質、優良的脂肪以外，它同時還是低卡路里食物，煮蛋時間約8-10分鐘即可，避免太生或煮太久

當街曬18箱雞蛋「不賣」網友：比曬恩愛更狠！

...蛋的主人是高雄梓官區一間加工業者，頻頻說抱歉，因為要做生意沒辦法，不賣就是不賣，這些蛋是要做成水煮蛋再製成滷蛋，送到店家手上的。不過為什麼要曬蛋？原來是剝殼小技巧！業者說，蛋太新鮮的時候，殼會黏住

農委會專案進口雞蛋解蛋荒綠委要求調降關稅至今年底

...透過新聞稿指出，依據現行「進口稅則條例」規定，蛋類相關產品，包括殼蛋、液蛋及帶殼水煮蛋的關稅稅率都是30%，而去殼水煮蛋的稅率則是25%。江永昌再指，依據現行「關稅法」第71條規定，為了應付國內或國際經濟的特

遊客搶買10元蛋「不煮帶回家」　清水地熱凍未條不零售了

...荒，店家紛紛喊不賣蛋，許多民眾也拚了命搶蛋，供不應求。對此宜蘭知名景點清水地熱遊憩區，主打地熱水煮蛋、煮玉米，然而近日卻成為遊客「買蛋秘密基地」，許多人搶購大量10元蛋帶回家，讓園區大喊吃不消，因此現

清明掃墓剝蛋「脫殼」迎好運！她花169元買10顆...再貴都得買

...往下閱讀... 在掃墓整個儀式都完成後，大家就在墳墓旁剝蛋，將剝掉的蛋殼撒在墓上，再一起將水煮蛋沾鹽吃下肚，象徵「脫殼」或「蟬蛻」，代表家族的新陳代謝和送舊迎新，並期許祖先能庇佑兒孫平安，迎來

傍「維多利亞港」港景餐廳之料理東西軍 (2)

...後點心、飲品等，午餐套餐HK＄428，晚餐套餐HK＄588，相關費用+10%服務費。頭盤_威爾士芝士多士一配番茄。水煮蛋（攝影：洪書瑱）頭盤「牛肉他他伴巴馬臣芝士及松露」（攝影：洪書瑱）午間主菜「香煎小牛肝配焦糖洋蔥

50歲彭佳慧炫腹肌：這年紀值得被鼓勵！連Ella都佩服！運動＋減肥餐吃法曝光

...主，例如一餐她會吃煎雞胸肉+水煮花椰菜+一小塊麵包，或是吃火鍋大量的肉片，或是一盤青菜+煎雞胸肉+2顆水煮蛋+一小碗飯，透過攝取蛋白質來幫助增肌減脂！把肌肉量練起來，不但能對骨骼有更好的支撐，也能提升基礎代