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漏尿鍛鍊骨盆底肌為何沒效?問題出在這!名醫傳授3步驟照著練輕鬆改善咳嗽、打噴嚏、提重物時,偶爾會不自覺漏尿,鍛鍊骨盆底肌有助於改善,但專家發現許多人鍛鍊效果不彰,其實,只要掌握3步驟,留意鍛鍊次數,就有望早日擺脫溼答答困擾! |
近7成網友靠「飲控、運動」減肥沒效!醫揭「這關鍵」讓你一下就放棄 (2)社交媒體讓現代人更加注重外表,稍微肥胖就容易產生外貌焦慮,但肥胖帶來的不只是心情焦慮,更存在健康問題和隱性疾病風險。一項肥胖調查指出,近3成網友認為肥胖帶來外貌焦慮,近5成因此感到自卑難過。醫 |
「走彎路不如直線走」民團反對漲菸稅 籲政府全面禁售紙菸...性最常遇到這樣的經驗。何若萍(右)前往立法院遞交陳情書,她強調,政府與其提高菸捐,助長走私,禁煙味沒效,那就全面禁售紙菸,快速有效!(圖/新北市家長志工教育成長協會提供)本身也十分痛惡生活煙味的何若萍直 |
止痛藥是有痛才吃?一顆沒效可以多吃幾顆?5大迷思醫師一次解析:「這情況」下可多吃痛不是病,但痛起來要人命?這可能是許多人都有的經驗,其實疼痛在生理學上,可以分為體感痛、神經病變痛 |
糖尿病爸傷口亂塗「過期10年藥膏」拒就醫 兒子目擊氣到抓狂...報導許多人會在家中存放藥品,以備突然生病或受傷,然而藥品都有保存期間,使用過期的藥品除了可能完全沒效外,甚至可能導致病菌進入人體、影響健康。有網友就埋怨,他日前回家時,看見爸爸正在傷口上塗抹過期10年 |
假中醫隔空診斷「生殖器慘白」老翁砸百萬重振雄風被騙 (2)...,物流公司及負責人均免賠。高雄一名老翁聽信假中醫診斷他生殖器慘白,砸百萬想重振雄風,結果服藥後都沒效氣得告對方詐欺。示意圖。 圖/123RF |