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55歲比35歲更瘦！心臟科醫狂甩10kg三鐵完賽「減脂增肌」早晚菜單曝 (2)...也努力強健肌肉，征戰三鐵比賽！大塚亮分享他的獨門瘦身沙拉菜單，除了多加肉類補充蛋白質攝取，原來沙拉醬更是大有學問！體重飆到90kg胖十年！一場三鐵比賽立志瘦回年輕體態日本醫師大塚亮自述，30多歲時飲食沒有 |
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川普庭審午休愛點速食外賣 包括披薩、麥當勞...口味的披薩，分別是4個起司披薩、5個辣香腸披薩、4個香腸和義大利辣香腸披薩、1個雞肉披薩和1個培根田園沙拉醬披薩。 My first photo credit in the Times: — Patrick McGeehan (@NYTpatrick) 該披薩店的員工馬爾多納多(Abiimael Maldonado)，簡 |
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大員皇冠鮪魚季 週六現切秀...蔬菜天婦羅、五香鮪魚芋頭雞捲等佳餚。鮪魚豬排盡顯海陸美味，嫩豬肉經汆燙處理，搭配新鮮鮪魚調製的沙拉醬，口感層次豐富。香煎紐奧良香料鮪魚佐鳳梨沙沙，鮪魚以紐奧良香料醃製後再下鍋煎熟，搭配鳳梨沙沙，清 |
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在家做沙拉醬汁 如何補救最常見的錯誤...獨特的風味，可以替你的沙拉醬增加層次。如何拯救過甜沙拉醬就算你不想在沙拉醬中加入糖，但其他的成分加太多，也同樣會影響沙拉醬的味道與口感。酸是沙拉醬中很重要的一味，能把沙拉醬從單一且油膩的味道變 |
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哈佛研究：每天喝一匙這種油 失智風險降28%...並證明這些建議不僅增進心臟健康，還可能對大腦有益。她說，以橄欖油這類天然產品取代人造奶油與市售沙拉醬等脂肪是種安全的選擇，可降低失智症的致命風險。調查對象在參與時的平均年齡為56歲，包括近6.06萬名在199 |
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吃來不鹹！「7食物」是高鈉地雷食物 醫示警:傷腎還害糖尿病...每100克有700多毫克的鈉。巧克力夾心餅乾也有500多毫克。4、凱薩沙拉醬：和風沙拉醬含有2853毫克的鈉，一般人可以理解，但凱薩沙拉醬也是超高鈉的沙拉醬，每100公克的凱薩沙拉醬含有1275毫克的鈉，這是因為大部分沙 |