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...意苦寒容易傷胃，一次不要吃太多以免損傷脾胃功能。曾裕芳提醒，夏季飲食上宜清淡多水果，避免攝取過於油膩、辛辣和動物脂肪的食物，以免熱量攝入過多，忌過多冰冷的飲料和食物，以免傷害脾胃；由飲食、運動、作息

...品，作為輔助調節生理機能。」▲根據統計台灣成年人，平均每4人就有1人具有血脂調節問題，與現代人經常油膩外食、久坐不運動的不良生活習慣，息息相關。（圖／網路資料）Monacolin K 健字號學理認證必要關鍵成分被問到

...和蛋白質豐富的植物性食物，蛋白質有助於保持肌肉和組織的強壯，包括支撐腹部的肌肉。4、限制油膩/高脂食物過多的油膩食物會增加腹部負擔，可能對預防疝氣不利。適量攝取健康脂肪，比如橄欖油和魚油。（圖片來源：

...兩種風味，以法國魚子醬搭配舒肥鴨蛋黃添加醬油與橄欖油製成蛋黃醬，襯以奶油、帕瑪森乳酪醬汁，清爽不油膩。「傳統西西里螺旋麵、威尼斯式慢燉鴨肉、鼠尾草」麵體彈牙爽口。徐力剛攝本次試菜以這道「手工短管麵、

...林內鄉農會用行動來協助農民行銷，舒解鳳梨盛產壓力，選用當季在地食材入菜，鳳梨的自然果香調和了肉粽油膩口感，風味與層次感在咀嚼之後絕對讓人驚豔，更是全台灣唯一包入水果的粽子。總幹事黃國洲指出，有別於市

...雲林縣長張麗善說：「全台灣唯一有包入水果的粽子，那鳳梨有旺旺來，吃了這個粽子，不但包中，還可以解油膩的功效。」距離端午節還有一個多月，各地農會開始預購，自己研發的特色肉粽，因為使用在地農產自產自銷還

...鎖住鮮嫩肉汁，搭配春捲皮、鮮脆美生菜、紫包心、洋蔥等食材，無論融合泰式酸甜醬或和風胡麻醬都清爽不油膩；「燻鮭冷盤」簡單以檸檬汁襯托燻鮭鮮香，佐上洋蔥絲成就和諧風味。兩款「多多魚脆條」除了皆添加獲獎鮪

...捲皮、鮮脆美生菜、紫包心、洋蔥等鮮美食材，無論融合泰式酸甜醬或和風胡麻醬都恰到好處，滋味豐潤卻不油膩，是道清爽開胃的美味一品！「燻鮭冷盤」（定價140元），清爽開胃的檸檬汁將燻鮭的鮮度襯托得更加鮮香，佐

...把人逗笑，或是一句話就讓人心花怒放，我每次見到時都特別想跟對方學習。如何可以做到這麼討人喜歡又不油膩、讓人捨不得拒絕，甚至心甘情願為他付出？我是一個很不會聊天的人，太容易較真的人，很難營造關係的鬆弛

...的手法來調製餡料，讓內餡完美呈現出雞肉的甘甜、香菇的鮮美、鮮筍的爽脆，組合成適合夏天食用，清爽不油膩的特色風味粽。香甜的「紫米芋香粽」充滿創意，以八寶米糕、八寶芋泥兩款古早傳統點心為發想改良而成，米

...卻很快拿到牛肉。看了一下隔壁桌的肉質，完全就是高品質、多汁鮮嫩的牛排；不過給我們韓國人的肉卻非常油膩，根本是硬撐頭皮吃完。」

...家的吃法是把餐包表面噴水，用烤箱約120度加熱烤10分鐘後，讓餐包表面微酥及底部（最油的部份）也變酥不油膩」、「微波15秒更好吃」、「氣炸三分，外表酥酥脆脆」。

...吃的點心，宜蘭卻有一位民眾在網路上憤怒發文，控訴日前在網路上訂購地瓜球，回家拆開，發現地瓜球乾硬油膩沒有地瓜味道，甚至乾硬像石頭，完全不能吃讓他好生氣，廖老闆娘則表示因為地瓜球沒添加發粉，又剛好熱漲

...。顏大叔有三個閨女兩個兒子，三個閨女都出嫁了。兩個兒子都在生產隊掙工分。家裏的日子過得挺乾淨，挺油膩。一天三頓有肉吃。在那個年代，能吃上肉就成了神仙了。而顏叔家算不了什麼，其實顏大叔就是主宰豬的命運

昔與林熙蕾、徐懷鈺傳緋聞，「女神收割機」始祖吳大維58歲變油膩大叔。（圖／吳大維FB） [NOWnews今日新聞] 曾與林熙蕾、徐懷鈺、孟廣美等美女傳過緋聞，被封為「女神收割機」

...。與此相對的，則是洗碗機，不但廣大網友認證是「新居裝潢必備」，甚至榮登為「拯救婚姻神器」──少了油膩「杯具」時時盤據廚房水槽可能引發的「悲劇」，婚姻關係想必隨之顯著提升吧。還在愛情長跑階段，偶爾去你