預防乾眼症勿用眼過度　針灸、穴按與熱敷可改善

▲用眼過度小心乾眼症－長時間過度使用3C產品，易造成乾眼症，症狀包括眼睛乾澀、容易疲勞、異物感、燒灼感等，

7天前 22:33 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 乾眼症   針灸   熱敷   眼睛   長時間   症狀   穴道   預防   乾澀   用眼  

過年+寒假變近視高峰 做錯一事快速消耗孩子「眼睛存款」

...的調整，有助於預防及延緩近視的發生。 第3招：減少長時間近距離用眼，降低近視風險。國健署強調，近視原因是長時間且近距離的使用眼睛，如果用眼連續超過2小時，近視的風險就會增加30%，像是長時間畫畫、玩積木或

7天前 14:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 近視   眼睛   遠視   消耗   儲備量   國健署   寒假   家長   存款   用眼  

9天年假熬夜追劇雙眼乾澀 食藥署：可多吃三大食物緩解

...泌不足、分布不均或蒸發過快，造成眼球表面無法保持濕潤的疾病。眼睛乾澀並不一定是乾眼症，也可能只是用眼過度，但如果休息後眼睛乾澀症狀持續，甚至出現眼睛發紅、發癢、疼痛等症狀，應就醫檢查。而做好眼部保養

7天前 10:47 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 乾澀   食藥署   眼睛   熬夜   追劇   食物   長時間   症狀   年假   雙眼