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遶境後小腿腫痛 3招式舒緩

...復健科組長、物理治療師吳培瑜指出,婦人可能因為平時沒有運動習慣,再加上突然長時間密集的行走、過度疲勞,或走路姿勢不當、使用肌肉不正確,鞋子選擇錯誤等原因,都容易引起小腿肌肉拉傷。由於較嚴重的小腿肌肉

前天 06:00 | 中華日報 | 關鍵字: 訓練   舒緩   腫脹   拉傷   長時間   腫痛   遶境   招式   肌肉拉傷   放鬆  

中醫治乾燥症!對症下藥改善日常 緩解眼乾、口乾問題

...金匱真言論》中記載,「開竅於目,藏精於肝」,是指眼睛所需要的能量來自於肝,若是肝血不足,眼睛容易疲勞、視力減退。同時中醫把肝比喻為將軍之官,主要負責統率、謀慮、保衛身體,其意味著經脈循環系統,供應支

大前天 17:09 | PChome新聞 | 關鍵字: 口乾   乾燥症   周宗翰   中醫   緩解   症狀   中醫師   患者   體質   中藥  

22歲賓士男「開到睡著」 衝向停車格連撞15機車    (2)

...輛機車。(圖/翻攝畫面)[周刊王CTWANT] 新北市蘆洲區於今(26)日發生一起車禍意外,一名22歲張姓男子疑似疲勞駕駛,竟開著賓士車撞向路旁的停車格,造成15輛機車受損,所幸並未有人原因此傷亡。據了解,這起事件發生

大前天 15:40 | PChome新聞 | 關鍵字: 駕駛   機車   停車格   賓士車   張姓   蘆洲區   車禍   友人   衝撞   疲勞  

怎麼減脂最快? 教練教你3招,減脂最快最有效!

...穩定性和平衡性。圖片來源/canva持之以恆訓練搭配健康飲食,並依照自己的身體做適度的調整,以免造成過度疲勞或傷害,祝大家都能擁有健康自信的體態,還想了解更多相關內容嗎,趕快訂閱關注女子漾吧!編輯推薦全新上線

大前天 13:56 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 減脂   教練   脂肪   肌肉   訓練   鍛鍊   代謝   減肥   肌力   女子  

不夠善良的我們熱播》婚姻不必將就過日!律師揭「2原則」讓關係長久

...之和簡慶芬這對在婚姻市場上完全不對等的怨偶,一個以為用用力操勞可以換得愛,但另一個則是對關係無限疲勞⋯⋯真的不夠善良。婆媳關係沒處理,婚姻無法幸福有人可能會問,這不就是現在婚姻無奈之處嗎?這樣講好像

大前天 13:45 | PChome新聞 | 關鍵字: 婚姻   律師   媽媽   熱播   婆媳   開播   長久   媳婦   老媽   台劇  

賓士男太累開車睡著 連撞15機車畫面曝光

...了解,張男開著賓士車,從新店準備載送友人回蘆洲。途中行經新北市蘆洲區永安南路二段與中華街口,疑因疲勞駕駛突然睡著,衝撞進路旁車格內,連撞15輛機車,導致機車如保齡球般倒整片。▲賓士車受損的情形。(圖/

大前天 12:22 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 機車   賓士車   警方   張男   蘆洲區   獲報   酒駕   肇事   釐清   翻攝  

白血病患免疫功能低 中醫推枸杞紅棗蓮子粥調節免疫    (2)

...改善白血病患化療後情緒不穩及睡眠障礙的問題 太陽穴 位置:眉尾及眼尾外側凹陷處功效:太陽穴具有解除疲勞及提振精神的作用,化療後的患者常有精神不振等問題,可借助按壓太陽穴來提振精神 足三里穴 位置:小腿正

大前天 10:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 白血病   蓮子   中醫   枸杞   紅棗   治療   患者   免疫功能   免疫   出血  

母親節呵護媽媽 舒壓按摩好健康!

...解並感受視障按摩的專業之外,同時也提供按摩師就業機會,如果沒有時間參與現場活動,又想透過按摩舒緩疲勞放鬆心情的市民朋友,不妨走入捷運、車站地下街的按摩小站以及鄰里中的按摩店家,讓專業的視障按摩師,用

大前天 10:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 母親節   按摩師   視障   媽媽   勞動局   政府   市府   局處   疫情   抬頭  

物流車國道撞護欄掉貨櫃竟肇逃 害後方聯結車撞上釀人命    (5)

...。警方呼籲用路人應遵守交通規則,行車應保持安全距離,開車上路前要養足精神,隨時注意前方動態,不要疲勞駕駛,遇車流回堵開啟危險警示燈警示後車,不論駕駛或是前後座乘客均應繫妥安全帶,以免遇到狀況應變不及

大前天 09:46 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 貨櫃   聯結車   物流   駕駛   撞上   護欄   警方   平鎮   國道   肇逃  

頭痛、口乾⋯身體火氣大燒出12種症頭!專家教你穴道、茶飲「解火毒」    (2)

...定身心的同時,也能夠幫助解渴。」金醫師舉例,像是經常胡思亂想、容易受到驚嚇、不安,甚至是冒冷汗、疲勞等,都是酸棗仁可以幫助改善的症狀。「紅棗是中醫的精神安定劑,對於情緒敏感的民眾、失眠、焦躁不安、神

大前天 08:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 症狀   頭痛   緩解   火氣   穴道   心悸   失眠   疾病   火毒   專家  

申皓瑋、陳韋霖攜手參與企聯女壘公益活動 幫助幼兒體驗打球樂趣

...,他說:「看到這次活動,就想到自己當初打棒球的樂趣,打棒球是很開心的事,有時候打職棒久了,心中會疲勞,就會看到他們的笑容,讓我有充電的感覺。」富邦今年戰績雖然稍有起色,但申皓瑋認為,還是要努力,「陳

4天前 23:54 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 申皓瑋   女壘   陳韋霖   樂趣   公益活動   企業   壘球   打球   聯賽   南海  

湖內分局舉辦「大型車交通安全座談會」 強化駕駛交安意識    (2)

...或行經路口時應減速慢行;業者也應做好自我管理,定期檢查車輛及設備狀況,發車前並注意駕駛勿有酒駕、疲勞駕駛的情況,以維護行車秩序、保障用路人安全。(圖/ 記者翻攝)

4天前 18:16 | PChome新聞 | 關鍵字: 駕駛   湖內分局   交通安全   大型車   座談會   業者   宣導   營造   交通   高雄市政府  

全中運今落幕 拚戰到底不放棄 竹縣拳擊長跑再鍍金

...賽」,在女子5000公尺勇奪金牌,長跑實力備受矚目。教練朱盛豐表示,刁筱唯今年2、3月接連參賽,導致左膝疲勞不舒服,為了備戰全中運,不得已賽前降低訓練量休息,因此擔心備戰不足而焦慮,第一場10000公尺她保守跑,

4天前 17:36 | PChome新聞 | 關鍵字: 全中運   拳擊   竹縣   拚戰   長跑   摘金   金牌   高男   賽事   代表隊  

抗議招致反效果 TikTok網紅這次噤聲

...der)教授費斯勒(Casey Fiesler)表示,要搞懂整個TikTok平台真發生什麼,十分困難,至於國會抖音法案,用戶們好像疲勞了。靠創作TikTok內容賺錢的人,現在才打頭陣反對查禁該app。

4天前 14:23 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 抗議   網紅   法案   眾院   國會   抖音   美國   拜登   反效果   招致  

下班很累吸了再上 新北女開車忽快忽慢 土城警攔獲毒品

...從皮夾拿出證件時,警員發現皮夾內有1個裝有不明粉末的夾鏈袋,經檢驗後發現是安非他命。羅女供稱為緩解疲勞才會吸非他命,警方詢後將她依、公共危險罪嫌送辦。據了解,有毒品前科的43歲羅姓女子,18日凌晨2時許吸食

4天前 12:50 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 毒品   羅女   土城   安非他命   警方   警員   忽快忽慢   皮夾   行經   夾鏈袋  

提神只能喝咖啡?營養師曝「3食物」效果更持久還紓壓

...、堅果、」。 1、黑巧克力:含有可可鹼,可以快速提振精神,此外也可以補充能量。2、堅果:富含多種緩解疲勞的維生素B群,可以提高人體的代謝,另外嘴巴動一動、咬一咬,可以讓人更加清醒。3、蘋果:水果本身就有天

4天前 11:06 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 食物   提神   持久   喝咖啡   營養師   咖啡   堅果   咖啡因   成癮   臉書  

連運動都像在旅遊渡假!開箱台中渡假風格泳池俱樂部,室內日光泳池、水療SPA按摩、養生...

...想運動,也能來泡湯舒緩身心無論冬天或夏天,普遍台灣人都很喜歡泡湯舒緩身心。浸泡在溫熱的湯泉裡,讓疲勞循著湧出的湯泉水一起流走。你猜對了,小編之所以突然提到泡湯,就是因為在台中水舞生活會館,也有養生湯

4天前 10:31 | PChome新聞 | 關鍵字: 渡假   台中   泳池   會館   水舞   日光   水療   湯泉   風格   俱樂部  

影/國3台南東山段小貨車自撞路牌車頭全爛 夫受傷、妻身亡

...身上多處撕裂傷,送往柳營奇美醫院救治,女性乘客則是與黃男同年紀的妻子,但救出時已死亡,黃男是否是疲勞駕駛或車速過快才肇事,詳細原因有待國道警方調查釐清。黃姓男子開著小貨車南下,行經國道3號東山段突然自

4天前 10:24 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 路牌   東山   小貨車   自撞   車頭   國道   台南   南下   撕裂傷   黃姓  

國道3號南向320公里處小貨車自撞護欄肇事 造成1死1傷

...經過及肇因研判正由四大隊調查釐清中。國道警察第四大隊呼籲用路人進入匝道時應依速限行駛,切勿分心或疲勞駕駛,並應保持良好精神及專注力避免事故發生,以維護自身及其他用路人之行車安全。

4天前 10:15 | ettoday | 關鍵字: 肇事   國道   小貨車   自撞   護欄   駕駛   南向   國道警察   台南報導   員警  

影/高雄女疑疲勞駕駛猛撞橋墩車毀人傷 號誌桿也挨撞歪了

...她送醫檢傷,無大礙。警方事後對卓施以酒測,無行為,卓聲稱因過於疲勞,一時沒注意釀禍;詳細肇責由交通大隊進一步判定。卓姓女子今晨疑疲勞駕駛,撞擊高雄市新興區民族二路陸橋,號誌桿被撞彎倒地(如圖),車

4天前 09:22 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 號誌桿   駕駛   撞擊   車頭   橋墩   陸橋   高雄市   女子   新興區   疲勞