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...且增加腎臟代謝廢物、產物的負擔，降低血流及含氧量，導致腎臟太過勞累，進而損害腎臟功能。2.增加結石痛風可能醫生說熬夜會傷害身體，絕對不是說說而已！除了破壞器官功能，熬夜還會加劇尿酸生成，在腎臟沉澱後產

...、痠脹等不適症狀，當症狀趨於嚴重時，可能在上下樓梯、行走活動或氣候變化大時，疼痛會更加明顯。4.痛風：痛風是一種急性的關節炎，症狀包括關節紅腫、發熱、劇烈疼痛等，主要原因為尿酸的結晶體堆積在關節。像是

...孕婦養胎不養肉者、術後促進恢復者、青少年促進發育者、健身促進肌肉生成者皆適合。而需要特別注意的是痛風、高血壓及腎臟病患者，飲用前請先諮詢醫師。楓糖尿患者及2歲以下幼兒因腎臟發育未完全，不建議飲用。痛風

...實素食有效預防與改善十大慢性病：中風、心血管疾病、失智、憂鬱症、白內障、糖尿病、脂肪肝、膽結石、痛風、泌尿道感染，並延緩新冠肺炎重症惡化。每篇論文摘要皆由專業醫師解說，並搭配花蓮慈濟醫院營養科團隊設

...菜等食物。其中，便宜又好吃的豆類是醫師相當推薦的食材，特別是黃豆及其製品，但是如果更年期婦女併有痛風的問題，則在食用豆類食品的時候必須特別謹慎，千萬不可過量。另外，更年期女性必須節制飲食，謹守多菜少

...森林與雨林之地。4.注意除溼穀雨日容易下雨，也容易忽冷忽熱，溼氣較重，因此要注意多加除溼，以免引發痛風。5.小心用電穀雨日溼氣重，用電要小心，尤其電器用品容易受潮，或者使用電器用品容易觸電。6.傳染疫情變多