以下是搜尋 "秋刀魚" 的結果
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震後出現「幻震」感覺晃整天？ 營養師推薦「6營養素」：助緩解震後緊張情緒...就能補充足夠的礦物質鎂。「三、Omega-3脂肪酸」：減緩憂鬱，延緩腦部退化。高敏敏表示，深海魚 如鯖魚、秋刀魚、鮭魚、沙丁魚等，或是藻油、亞麻仁油中也有豐富的Omega-3脂肪酸。「四、陽光維生素D」：缺乏時會焦慮、肌 |
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農業部長接事：國內傳統豬瘟拔針、紐西蘭零關稅液態奶挑戰 對外農產品輸中課題...規範及跳過中央政府的分化手段，重新開放我石斑魚、鳳梨釋迦等部分農漁產品，文旦柚等柑橘類、魷魚及秋刀魚等水產類仍在禁止之列，須持續拓展新興國際市場。我國期盼加入跨太平洋夥伴全面進步協定（CPTPP），並透過 |
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營養師分享護眼食物 葉黃素也能從食物中攝取！...南瓜、豬肝；Omega3脂肪酸主要幫助改善乾眼狀況，尤其是乾眼症患者或長期戴隱形眼鏡者，食物來源鯖魚、秋刀魚、白帶魚。她也表示，不只上面三種營養素，對眼睛健康有幫助的花青素、蝦紅素，可增加眼部血流量、緩減 |
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譚敦慈2個學霸兒子從小吃這魚！營養師揭「7大超級魚類」名單DHA贏鮭魚...敏營養師指出，鯖魚的含量居冠，每100g的鯖魚含有4503mg的DHA、2851mg的EPA，其它魚種DHA含量由高至低分別為：秋刀魚、土魠魚、鰻魚、柳葉魚、白帶魚，都贏過位居第七名的鮭魚！由於人類腦細胞在胎兒時期至2歲會快速發展， |