健康台灣論壇10建言 賴清德：每年4/27見面檢視成果    (2)

...實現「健康台灣」國政願景的捷徑，他們多數都自認還可以拚，但「輕中度慢病」比率甚高。健盟副理事長簡文仁也說，依人口統計資料顯示，30到65歲的壯年族群約1241萬人，其中30到55歲自認有規律運動者僅約20到23%，在「愛

大前天 19:01 | PChome新聞 | 關鍵字: 賴清德   建言   台灣論壇   台下   陳志鴻   選後   台北   召集人   成大醫院   院長  

1重點是選鞋最高原則，還有8個注意事項，包含要選綁鞋帶的鞋、鞋底面積要稍大一點的    (2)

...震性、包覆性、穩固性以及韌性等功能的鞋子，才能降低運動傷害。那麼運動鞋要怎挑選呢?資深物理治療師簡文仁表示建議如下: 鞋後要硬要有良好的吸震性，鞋後跟必須具有吸震力，才能保護腳踝，所以，挑選時按一按鞋後

6天前 15:48 | PChome新聞 | 關鍵字: 鞋帶   運動鞋   韌性   鞋底   物理治療師   腳踝   鞋後跟   包覆性   運動傷害   簡文仁