水萃機能大加分 中醫親調複方紅藜茶    (2)

...因睡眠障礙不能喝茶，或壓力大難入睡的族群皆適用；紅藜金明茶則加入金盞花、決明子、枸杞、香蜂草等。以往大眾在長期閱讀、思考過後，會攝取保健食品，紅藜除帶來淡淡的甘甜味外，也經過中醫師與製茶達人一起調

前天 15:42 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 機能   中醫   咖啡因   茶飲   喝茶   中醫師   飲用   入睡   院長   紅藜  

有食譜》愛地球要吃「綠色飲食」！3步驟做「涼拌紅藜毛豆」營養滿分    (2)

...，也是一份對地球的責任，讓我們一起成為保護地球的「食踐者」。【涼拌紅藜毛豆】食材：紅藜30公克、毛豆100公克、鹽1.5克、香油5克步驟： 紅藜洗淨後加水以電鍋蒸熟。 將毛豆放入滾水煮5分鐘撈起。 將煮熟之紅藜與毛

前天 11:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 飲食   毛豆   食譜   涼拌   蔬食   營養   滿分   溫室氣體   威脅   紅藜