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中醫治乾燥症!對症下藥改善日常 緩解眼乾、口乾問題...對乾眼恢復也有很好的效果。由於人體的經脈散布全身,肝經、膽經、胃經、心經都在眼部交會,一旦人體的經絡、五臟六腑循環不佳,自然就會使眼睛不適問題找上門,因此針灸也是改善乾眼症很好的方式。 眼睛乾燥與生 |
「10個問題」自測有無震後PTSD!變得容易生氣注意 醫教4招紓壓...基金會開發之「Mind Relief 還道靜心」服務,結合Line與APP,除了內建PTSS-10評估量表,更融合了正念靜心、中醫經絡能量、AI概念,民眾可以於檢測評估後視需求直接進行靜心調理,希望能陪伴民眾度過震後的情緒問題,提供心 |
「八卦導引」獅子張口6招 改善腰痛、矯正駝背...轉軸,在下半身穩固的狀態下,讓上半身延展,輪流進行兩側擰背轉腰、伸筋拔骨,感受肌肉伸展,同時擰疏經絡,舒展肝經及膽經,讓氣血正常運行,肢體強調放鬆、緩慢、細柔,非常考驗靜態平衡的能力,可矯正平時久坐 |
泡澡後按摩,幫助排五臟毒,注意!!其中2個穴位孕婦禁止為了加強人體自行解毒的能力,流傳千年的中醫養生之道,研究出經絡按摩的獨特妙方。 武俠小說中常提到的「任督二脈」、「奇經八脈」,都是指貫穿人體全身臟器與肢體的通道, |