浪費錢？藥劑師稱她永遠不吃的3種保健食品    (2)

...要維生素和礦物質；而且，人體也不需要其中所有的維生素。約翰霍普金斯大學一項對45萬人的研究，發現綜合維他命對預防沒有任何好處。另一研究調查了1700名曾心臟病發作的人，他們在五年中每天服用兩次綜合維生素或安

昨天 09:48 | 世界日報 | 關鍵字: 保健食品   維生素   服用   藥劑師   軟糖   卡哈   微信   網頁   美國人   醫生  

很多人每天吃！藥師吐實話「不吃3類保健食品」：浪費錢    (2)

...軟糖的營養成分往往較少。因此她建議孩童可以選擇液體或噴霧，成人則是藥丸或錠劑。2、綜合維他命：阿米娜指出，綜合維他命「裡面什麼都有一點點」，可是每種營養素的劑量都很低，甚至對人體幾乎沒有影響，因此她

前天 08:19 | 中天快點TV | 關鍵字: 保健食品   維他命   藥師   軟糖   皮膚   指甲   英國   阿米娜   市面上   綜合維他命  

從日常小支出開始，6個實用省錢法學起來－獨立觀點

...研究飲食和保健品提高蛋白質和高密度膽固醇的攝取，避免澱粉、甜食和油炸食品。改喝無糖飲料，補充綜合維他命和膳食纖維，避開過敏原以降低身體發炎反應。這些措施能減少醫療支出。廣告-請繼續往下閱讀關於過敏原

4天前 00:00 | 商業週刊 | 關鍵字: 法學   大公司   節約   投資理財   理財   薪資   教育訓練   餐廳   接駁車   出社會