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迷倒大學校長的麻將是科學放鬆術!活化大腦神經迴路、提升記憶力...歡樂。但小惠是全家唯一不會打麻將的人,覺得打麻將不正經也不健康,但阿姨們都說:「常打麻將才不會老人癡呆喔。」係金ㄟ,麻將可是科學認證,有益健康的機智遊戲! 改善認知功能、提升判斷力與反應力 放鬆身 |
小心!專家示警「長期吃」這類食品 老人癡呆風險大增88%不當的飲食方式可能會引發身體炎症。(示意圖/翻攝Pixabay)[周刊王CTWANT] 近年來越來越多的研究顯示,飲食習慣與健康之間存在密切關聯,不當的飲食方式可能會引發身體炎症,甚至增加患上阿爾茨海 |