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迷倒大學校長的麻將是科學放鬆術!活化大腦神經迴路、提升記憶力

...歡樂。但小惠是全家唯一不會打麻將的人,覺得打麻將不正經也不健康,但阿姨們都說:「常打麻將才不會老人癡呆喔。」係金ㄟ,麻將可是科學認證,有益健康的機智遊戲! 改善認知功能、提升判斷力與反應力 放鬆身

昨天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 麻將   打麻將   放鬆   活化   記憶力   吃吃喝喝   機智   憂鬱症   大腦   老人癡呆  

小心!專家示警「長期吃」這類食品 老人癡呆風險大增88%

不當的飲食方式可能會引發身體炎症。(示意圖/翻攝Pixabay)[周刊王CTWANT] 近年來越來越多的研究顯示,飲食習慣與健康之間存在密切關聯,不當的飲食方式可能會引發身體炎症,甚至增加患上阿爾茨海

5天前 13:40 | PChome新聞 | 關鍵字: 飲食   風險   食物   專家   炎症   示警   食品   阿爾茨海默   癡呆症   老人癡呆