以下是搜尋 "腳跟" 的結果
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西班牙聖雅各朝聖之路：醞釀20年的旅程，一趟洗滌身心靈的深度體驗...隨著綿綿細雨，雨水浸透了鞋襪；第一天抵達庇護所脫下鞋襪發現左右腳的小姆指全瘀青紫黑了，後續幾天連腳跟、腳踝都接連破皮受傷。每天接連不停的雨勢使路途的挑戰更加艱辛，身體也感到不適及疲憊。這時我就向上帝 |
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赤腳走路「接地氣」活化大腦，做到3件事才能練對腳力不受傷...醫師安英宇（안영우，音譯）解釋，和穿著鞋子比起來，光腳走路時會更傾向同時讓腳尖與腳跟觸碰到地面，而不是單純先讓腳跟落地，這樣的過程會使用到身體更多的肌肉，包含膝蓋、腰部、肩膀與顎關節等，其實都會因 |
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詹惟中「足底筋膜炎」痛到不良於行！抗足底筋膜炎，超簡單4招舒緩足跟痛...但又沒喝酒，後來發現是因急性足底筋膜炎不良於行，不少演藝圈好友和粉絲都紛紛留言關心。足底筋膜是從腳跟一路延伸到五根腳趾的結締組織，平時可以維持足弓穩定，跳躍時也能起到緩衝、吸收力道的作用。然而這個組 |
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每10人就有1人罹患足底筋膜炎，3原因，病患越來越年輕...地就痛得受不了！」這是大部分足底筋膜炎患者的痛苦經驗，這種有如針扎般的刺痛感，可能發生在腳尖或是腳跟，忍痛走路一會兒，疼痛感逐漸消失，休息一會兒再走，疼痛感又會再出現，周而復始、非常擾人，走起路來「 |
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48小時「新生兒篩檢黃金期」 揪出先天代謝異常疾病！ (3)...豆症最多 100名新生兒就有三位國民健康署補助21項新生兒先天性代謝異常疾病篩檢，只要出生滿2天，採取微量腳跟血，就可以完成21項疾病篩檢，依國民健康署統計，每年新生兒篩檢率平均達99%以上，112年發現異常個案數3,300人 |
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長輩跌不得！北榮桃園分院教你強化下肢肌力 (3)...下去，才能收到良好的效果。椅子版深蹲運動起立時，背部仍保持直線，不能彎腰駝背，重心落在腳掌中心至腳跟間區域，過程中屁股要夾緊(圖/北榮桃園分院提供)北榮桃園分院院長王智弘表示，下肢肌力訓練作為預防老年人 |