孕媽咪產後「4情況」恐是腹直肌分離！便祕、容易腰痠都中 醫教修復

...寶寶後，妳是否發現腹部仍然鬆弛無力，走路時也總覺得怪怪的，跟孕前不太一樣？這可能是腹直肌分離造成的！什麼是腹直肌分離？說明，懷孕期間，隨著胎兒成長 ，腹部肌肉會向兩側分離，這是為了讓寶寶有足夠的空間

前天 09:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 產後   腹部   肌肉   便祕   寶寶   胎兒   足夠   發育   腰痠   腹直肌  

噴汗預定！生成式AI結合極限運動12/27-3/9 士林科教館登場

...對職業的棒球選手們又多了許多崇拜感！【核心練起來！噴汗預定的運動體驗！】-揮別大肚腩！準備好你的腹直肌、腹橫肌、腹斜肌和豎脊肌，讓我們一起練出型！不需要是馬術騎師也可以體驗的賽馬運動！《騎技 X 賽馬》

5天前 15:06 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 極限運動   士林   競技   生成   科教館   蕃薯藤   台北報導   愛好者   運動競技   獨家