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...最佳狀態，她們付出了超乎常人努力。尤其沒有托盤經驗，手臂穩定性不足，只好刻苦鍛鍊臂力，平日上課期間，就舉啞鈴練臂力，放學後更要持續練習，從完全不熟練，到逐漸可以穩定托盤行走，還得注意儀態和笑容。高

...片。她憶述，桿子兩頭的鐵網加上木炭約有30公斤重，舉起後還要持續抖動，對臂力要求極高。除了練習動作，她還需每天堅持健身，以增強臂力和核心力量，她揚言既然決定要做，就會全力以赴做到最好。儘管採取防護措施

...國家隊，當時擔任壘手、投手都有不錯成績，最快球速可超過130公里，但教練認為他球商高、引導能力出色且臂力夠強，便建議他專練捕手。▲許維智（右）以前也是捕手，曾跟林家正姑丈一起打球。（圖／翻攝新台灣加油）

...共眾號•沙青青指出，1940年前後，中共十大元帥之一的劉伯承重視軍事體育，特別提倡部隊打棒球，以此訊練臂力，對投擲手榴彈有幫助，而且還可以培養團隊協作能力。劉伯承麾下的129師的棒球運動尤為普及，還組織過專門

...榮譽感。尤伸評回憶，陳傑憲在國小五年級時曾拿到2005年國際少棒錦標賽冠軍，當時他是冠軍戰投手，他不是臂力型選手，據了解，後來到日本高校打棒球時就不再練投；另外，他也在小五、小六獲全國聯賽冠軍。尤伸評說，

...子紙復能手拉環輔具群創4.01吋電子紙為綠色顯示器，護眼低耗能特色，搭載銀髮族重量訓練，特別是訓練上肢臂力，延緩肌少症，促進血液循環。為了激發長者運動動機。電子紙CMS廣告系統可上傳長者親友照片，或是喜愛的景

...在搶佔二壘時遭到阻殺，也讓曾頌恩後續的二壘安打無法帶進打點。以過往中華職棒的案例，左外野手的傳球臂力通常不是很好，移位也不積極，陳傑憲的這支安打，總能在例行賽時搶進二壘成功。但委內瑞拉的左外野手Herli

...度戰來攻進得點圈。所以若不是林昱珉先發，黃子鵬能否透過節奏改變看管壘上跑者，以及捕手能否展現傳球臂力，會是搶勝重點。▲對戰美國，若照輪值安排可能由休息3天的黃子鵬出戰。（圖／記者葉政勳攝 , 2024.11.20）再