以下是搜尋 "補過頭" 的結果
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立冬吃薑母鴨、羊肉爐補過頭！中醫師圖解「2穴位」自救 (2)...高血脂等，須更加小心，如病情處於不穩定狀態，則不應進補，可詢問醫師的專業建議。 不小心補過頭 2穴位來幫忙進補過頭可能造成腸胃不舒服，例如脹氣、腹痛、腹瀉、便秘等症狀，楊婕妤分享，可透過穴位按摩來自我 |
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變冷了！冬令進補「三大雷區」別踩 補過頭恐釀五大副作用 (2)...NEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 天氣正式轉冷，又進入台灣人最喜愛的冬令進補時間，但中醫師提醒「補過頭」反而有風險，不但進補時的用藥劑量需控制，並非「越多越好」，若過量進補亦可能對身體造成負擔、導致 |
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秋冬進補分3種！一文看懂自己吃哪個 藥師：補身小心「3地雷」...補，像是蓮藕有助降火清熱。（圖／NOWnews資料照）此外，林晉暉提醒民眾，安全進補應避踩「3地雷」：◼️補過頭：進補藥材劑量需控制，並非愈多愈好，若過量易導致上火、消化不良等。◼️購買正品中藥材：應選擇合法 |
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景文科大義廚陪部落耆老歡度另類溫暖立冬...備過冬體力、抵禦寒冷；原來我們在開菜單也想著要做一些補品，但是因為擔心有些人會因燥熱體質而產生補過頭的現象，所以同學們特別絞盡腦汁的討論，今日所配另類補品菜餚是容易咀嚼又容易消化的纖維類食材為居多 |
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有食譜》立冬吃什麼進補？藥材怎麼挑？中醫首推「3道藥膳」補冬暖身 (2)...主要是「補冬」，也就是「進補」，不少人會趁機大啖養生美食。不過，立冬吃什麼比較好？怎樣吃才不會補過頭呢？以下由中醫師分享補冬原則、推薦藥膳與中藥材挑選，這個冬天也要溫補身心。秋去冬來，「立冬」是進 |