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早餐喝冰奶茶拉肚子? 營養師:與低溫、咖啡因有關 (2)早餐是一天能量的來源之一,但為何坊間流傳「喝的冰,必」?董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提到,其實這種情況並不多見,可能因素包括溫度低、內含咖啡因,而冰塊中的「大腸桿菌」,使得刺激腸道 |
食藥署駁「一天5顆奇異果治嘴破」 營養師:可吃全穀類...區曾經澄清,「一天吃5顆以上奇異果可治療口瘡」,並無相關科學論述證實。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出,嘴破的原因多樣,僅以幫助傷口癒合來看,建議補充富含維生素C的水果,還可吃深蔬菜、糙米、燕麥等 |