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聽完別人抱怨「自己心情也變差」? 專家教「4招」避免共情疲勞:別忘照顧自己

...己心情也變差了」,當朋友向你訴苦、家人遇到困難時,你是否感到情緒也會被他們影響?甚至在接受太多負能量時,感覺身心疲憊?這其實是「共情疲勞 Compassion Fatigue」的典型症狀!什麼是共情疲勞Compassion Fatigue?指出,

昨天 16:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 疲勞   變差   專家   症狀   訴苦   關心   遇到困難   負能量  

輪 崗(外一篇)/唐勝一

...相處好了,也就是跟我、跟周副局長相處得好,會有好處給你的。”李總越發感到周為不守紀律在工程部的負能量,不但影響工程建設進度,甚或影響工程品質。李總左思右想,想得幾天幾夜沒睡好覺,以至在辦公室裏呼呼

5天前 12:25 | PChome新聞 | 關鍵字: 工程部   副局長   辦公室   勝一   食堂   對調   兩個月前   求之不得   公子   頭天  

金錢靈氣療癒自我!從尾椎「海底輪」消除負能量…你會更富足

...。請注意,這方法絕不保證中樂透或瞬間暴富。這是幫助你加強金錢的振動頻率,和清除周圍與金錢相關的負能量。找一個物品作為你的金錢磁鐵,最理想的是可以長期攜帶在身上的,例如一條項鏈、一個別針、一個戒指或

5天前 07:41 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 金錢   靈氣   療癒   海底   自我   富足   媒介   需要   星座   負能量  

周興哲向周杰倫討教爸爸經 發片舒華、楊謹華表態想合作

...,成功不可能是舒服的,也不可能沒有被罵,成功是可以承受挫折與挫敗,然後把它轉換成正能量,而不是負能量。」另外周興哲嘗試嘻哈曲風的歌曲〈Dreamers〉也在記者會首度曝光,他與《大嘻哈時代》新秀Gummy B,現場合

7天前 03:05 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 周興哲   周杰倫   楊謹華   愛情   發片   笑說   討教   表態   梅花   澳洲