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...後，花費可能會比預期多出一倍。因此，購物時記得時刻提醒自己預算上限，找到預算內最佳選擇。2.列出購物清單：有計劃才不亂花這幾年來「交換禮物趴」蔚為盛行，在發揮創意挑選禮物的同時，如果你的荷包無法負擔這

...。春節期間，消費者對食品、飲品和節慶商品的需求大幅提升，尤其是糖餅、冷凍食品及飲料等，成為顧客購物清單中的熱門商品。根據OKmart的數據分析，春節期間的單筆消費金額平均增長超過30%，到店人數也顯著增加。▲ O

...還有各種廠商或店家的五花八門促銷活動，讓人容易消費衝動，花比預期多的錢，因此有人會在購物前先列購物清單，嚴格遵守上面的品項。若想在超市看緊荷包，專家分享還有其他方法，例如列「不買清單」也是一種省錢方

...！尤其在理財方面，擁有正確的觀念與實踐，就是通往財務自由的關鍵。理財專家強調，僅僅依靠記帳或列購物清單，可能不足以改變長期購買習慣，但透過堅定的決心和有效的策略，就有機會在2025年實現財務上的突破！過去

...e，除了看起來可疑的程式之外，務必記得檢查毫不起眼的「備忘錄」APP。凱西說明，人們大多用備忘錄記下購物清單，還有人會拿備忘錄來寫日記或抒發心情。但蘋果公司貼心地為備忘錄新增「共同編輯」功能，讓2人以上用戶

...知識協助，但Operator具備有實際執行的能力，就像是剛剛提到預訂餐廳或是透過Instacart應用程式完成自己的購物清單採買。目前Operator將在美國先行上線，優先開放於Pro用戶使用，並計畫在未來幾個月內擴展至更多地區。OpenAI

...與超加工食品重新建立關係，才不會因飲食不當而生病！魏士航分享3招：1、改變購物環境：採買前先列好購物清單，減少衝動購物。並選擇肉舖、生鮮鋪或提供較多健康選項的店家。2、改變時機點與份量：超加工食品所適時

...emini 擴充功能的範例：請 Gemini 找出之前寄到你 Gmail 中的千層麵食譜，並請它將食材加入你在 Google Keep 中的購物清單。拍下演唱會傳單的照片，並詢問 Gemini 你那天是否有空，甚至可以設定提醒來購買門票。詢問 Gemini 你最喜歡