吃麵會變胖？營養師破解迷思！超級食物綠色拌麵，吃出營養健康又低碳    (2)

...食當前雖然無法擋，但是，仍然要吃的營養健康，尤其不要吃出肥胖，不妨選擇養生又符合環保減碳精神的超級食物。

昨天 17:31 | 華人健康網 | 關鍵字: 營養師   營養   變胖   迷思   低碳   時節   農曆   春節   年菜   超級食物  

哈佛研究證實5類食物「抗發炎」　台大醫：降低疾病風險    (2)

...診醫學部臨床教授李建璋近日就在健康節目中指出，哈佛大學進行的一項長達20年的大規模研究發現，有5種超級食物能有效降低發炎反應，其中番茄榮登第一名，建議民眾應多攝取這些抗發炎食物，維護健康。李建璋在健康節

6天前 18:45 | ettoday | 關鍵字: 抗發炎   食物   疾病   風險   番茄   台大   慢性發炎   哈佛   李建   癌症  

影／健檢一站式新體驗 攜手名廚江振誠推出星級健檢餐

...象攜手國際名廚，推出以「健康與美味」為核心的全新星級健檢餐，以營養豐富的大骨湯為主軸，結合多種超級食物，打造兼具營養與味覺的健康饗宴，江振誠表示「美味不該是健康的對立面，而應是身心滿足的體驗」。民眾

7天前 16:27 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 健檢   名廚   星級   一站式   江振誠   現代生活   客製化   醫療   抗老   醫美