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名家論壇》秋末生/25億打造屏東新棒球夢? (2)...吸引國外球隊租借,方能從根本上提升地方的棒球文化與運動風氣。此外,地方政府在推動大型建設特別是運動類型的場館時,更應注重與專業團隊的合作,進行完整的需求評估與財務分析,避免因政績考量而忽視實際效益 |
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慢性肺病上身「喘」就不能運動? 醫教「三大運動類型」最適合 (2)...可以顯著改善患者身心健康,並提升其生活質量,又以「有氧運動」、「阻力訓練」以及「伸展運動」三大運動類型最有用。 台北市立聯合醫院中興院區胸腔內科主治醫師李明安表示,運動有多重好處,根據美國肺臟協會( |
慢性阻塞性肺病COPD適合什麼運動?醫揭:3類運動提升患者生活質量 (5)...行車和園藝。COPD患者適合的運動臺北市立聯合醫院中興院區胸腔內科主治醫師李明安建議以下適合COPD患者的運動類型:一、有氧運動:如步行、游泳、騎自行車等,有助於心肺功能和氧氣使用效率。二、阻力訓練:利用輕量 |