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痛起來步步驚心!醫授4招緩解「足底筋膜炎」

...中途可以多休息,並適度伸展放鬆腳趾及足部,減少肌腱和筋膜的負擔。還有,維持健康體重也很重要,因為過重的體重也會增加腳底負擔,長久下來就容易發炎,而且維持適當體重對健康相當有益處,不只能減輕腳底壓力,

1小時48分鐘前 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 足底筋膜炎   長時間   腳底   醫師   緩解   症狀   預防   蕃薯藤   腳跟   亞東醫院  

勞動部霸凌案 LULU也怒了!全黑圖寫「目的良善 天理難容」    (15)

...上之要求,目的良善,乃為有效推行業務以及提升同仁之工作能力。惟其執行之方式過度嚴厲,口吻及聲量亦過重,忽略人文關懷,造成團體氛圍凝重,形成反效果,關係人陳述其將自我反省改進。」勞動部長何佩珊20日第一

3小時48分鐘前 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 良善   勞動部   霸凌   天理難容   社會輿論   調查報告   關係人   同仁   晚間   過重  

新冠確診半年後咳喘腫險沒命 部桃團隊揪出肺動脈高壓    (6)

...治療成功的故事。陳美音進一步說明,肺動脈高壓會導致心臟與肺部間的血液流動受阻,長期高壓使心臟負荷過重,進而引發全身性問題,甚至危及生命。陳美音提醒,若有不明原因的喘、倦怠或下肢水腫等症狀,應立即就醫

5小時21分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 肺動脈高壓   治療   部桃   疾病   確診   肺高壓   桃園醫院   衛福部   病友   醫院  

巷仔內/勞動部一句話點燃怒火!賴政府反應慢、狀況外恐成大危機    (2)

...好好向社會說明、報告的勞動部,卻在調查報告中增添材火,直指謝宜容雖執行方式過度嚴厲,口吻及聲量亦過重,但「目的良善」,此話一出,引爆全民怒火。「目的良善」用法惹議,勞動部長何佩珊在第一時間卻稱,該說

7小時6分鐘前 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 勞動部   怒火   賴清德   卓榮泰   表態   輿論   成大   勞工   臉書   今日新聞  

高雄紙包魚推薦/「蔡神到紙包魚」嚴選天然食材 稱霸高雄美食    (2)

...自製配方,形成獨特的味蕾饗宴,前者的辣度足夠,而且肉質軟嫩有嚼勁,後者的皮蛋散發獨有的清香,沒有過重的腥味,搭配佐料醬汁相當入味,兩者不論是作為配菜或下酒菜都非常好下飯。圖/高雄紙包魚餐廳推薦:「蔡

7小時29分鐘前 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 紙包   高雄   餐館   嚴選   食材   店家   烤魚   配方   天然食材   稱霸  

彰化7旬翁「晚上睡不著」外出散步!剛出家門遭18歲騎士撞死

...去呼吸心跳。消防局獲報後,立即派遣秀水、福興消防分隊趕抵現場救援,老翁經緊急送醫救治後,仍因傷勢過重不幸身亡,而肇事的王姓機車騎士則全身多處擦傷,經就醫治療後已無大礙,詳細事發原因仍待警方進一步調查

9小時54分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 老翁   散步   機車   送醫   彰化   騎士   撞死   梁姓   高速   衝撞  

謝宜容被認證有霸凌!17道題目測你是否被職場霸凌 公司罰則一覽    (3)

...者。📍在他人面前輕視或貶抑被霸凌者。📍在私下或他人面前對被霸凌者咆哮、羞辱或威脅。📍給被霸凌者過重的工作,或要其大材小用去做無聊的瑣事,甚至完全不給被霸凌者任何事做。📍剽竊被霸凌者的工作成果或聲望

10小時9分鐘前 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 職場霸凌   霸凌   勞動部   同仁   分署長   辱罵   今日新聞   考績   一覽   免職  

每日星座運勢/牡羊清楚要求再行動 不然會做白工

...思維反應比較快,別只顧著玩,適當花點時間在功課上會有不錯效果;長時間上網、看書或熬夜會讓眼睛負荷過重,要注意讓雙眼適當的休息,並給眼部做按摩。【愛情運★★★☆☆】愛情暖流來襲,單身者容易陷入戀愛的幻

18小時5分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 愛情   星座   短評   理財   單身   牡羊座   牡羊   星座運勢   做白工   錢財  

百萬YouTuber志祺七七減重狠甩45公斤!不藏私公開3大要訣    (3)

...是疾病、去處理它並不簡單,但如果是從認識自己身體、找回健康的角度去看,就比較容易接受。」台灣成人過重及肥胖率達50.3%,《肥胖輿情分析報告》指出,國人認為肥胖導致他們「外貌焦慮、情緒問題、感情交友困難」

昨天 18:37 | PChome新聞 | 關鍵字: 減重   肥胖   七七   要訣   醫療   瘦身   熱門   榜首   減肥   狠甩  

快訊/新北爆工安意外!工地「45噸吊車翻覆」司機遭壓 送醫搶救宣告不治

...,發現司機已經失去呼吸和心跳,立即將其送往醫院進行急救。然而,儘管醫護人員全力搶救,司機仍因傷勢過重,於晚間6點10分宣告不治身亡。此次事故的具體原因尚待進一步調查釐清。警方表示,將深入調查事故發生的原

昨天 18:24 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 司機   工地   翻覆   搶救   宣告不治   吊車   送醫   消防局   蕃薯藤   報案  

2個月自動變1週!卓榮泰發話霸凌案件「1週內完成調查」 疾管署同步改口    (3)

...場霸凌,導致一名員工在辦公室輕生,勞動部昨公布調查報告,指謝宜容雖執行方式過度嚴厲,口吻及聲量亦過重,但「目的良善」,此調查結果一出,引發眾多網友熱議。另外,疾管署也被爆出疑似有霸凌案,有網友日前在

昨天 18:02 | 中天快點TV | 關鍵字: 疾管署   卓榮泰   霸凌   案件   勞動部   行政院長   發話   勞動力   發展署   輕生  

何佩珊引「平庸的邪惡」護謝宜容 林亮君怒:行政院應出面給交代    (2)

...工作上之要求,目的良善,乃有效推行業務以及提升同仁之工作能力。惟執行之方式過度嚴厲,口吻及聲量亦過重,忽略人文關懷」,十分荒謬。林亮君批評,難道調查報告的意思是,勞動部想帶頭告訴全台所有老闆、主管,

昨天 16:46 | 新頭殼 Newtalk | 關鍵字: 林亮君   何佩珊   平庸   行政院   分署長   台北市議員   臉書   發展署   金馬   輕生  

勞動部霸凌案延燒 綠議員籲:行政院一定要出面給交代    (3)

...工作上之要求,目的良善,乃有效推行業務以及提升同仁之工作能力。惟執行之方式過度嚴厲,口吻及聲量亦過重,忽略人文關懷」,十分荒謬。林亮君批評,難道調查報告的意思是,勞動部想帶頭告訴全台所有老闆、主管,

昨天 15:30 | ettoday | 關鍵字: 勞動部   行政院   林亮君   分署長   霸凌   議員   調查報告   高壓   勞工   陳家祥  

調查報告稱謝宜容「目的良善」 呂秋遠諷:勞動部真是保護職場霸凌好夥伴!    (10)

...要求「目的良善」、是為「有效推行業務」及「提升同仁工作能力」,只是執行方式過度嚴厲,口吻及聲量亦過重,而這樣的說詞都被勞動部接受,「那麼未來考績委員會能怎麼懲處,我實在也很難想像。」呂秋遠指出,謝宜

昨天 15:13 | 新頭殼 Newtalk | 關鍵字: 勞動部   職場霸凌   呂秋遠   調查報告   好夥伴   分署   輕生   良善   吳姓   公務員  

台人3成外貌焦慮!志祺七七公開談身心健康遭肥胖「內外夾擊」    (3)

...,但如果是從認識自己身體、找回健康的角度去看,就比較容易接受。」肥胖導致容貌焦慮疾病纏身台灣成人過重及肥胖率達50.3%,《肥胖輿情分析報告》指出,國人認為肥胖導致「外貌焦慮、情緒問題、感情交友困難」。志

昨天 15:00 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 肥胖   焦慮   七七   外貌   醫師   風險   身心健康   醫療   輿情   分析報告  

「謝宜容出面道歉!」 王世堅轟:管她背景多硬、以為來當皇帝?    (3)

...場霸凌,導致一名員工在辦公室輕生,勞動部昨公布調查報告,指謝宜容雖執行方式過度嚴厲,口吻及聲量亦過重,但「目的良善」。對此,民進黨立委王世堅今(20)日痛斥,勞動部錯了就錯了,謝宜容應出面道歉,「她以

昨天 14:58 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 王世堅   勞動部   背景   當皇帝   良善   輕生   今日新聞   當官   勞動力   發展署  

名家論壇》吳崑玉/死了一位公務員之後?

...求,『目的良善』,乃為有效推行業務以及提升同仁之工作能力。」只不過執行方式過度嚴厲,口吻、音量也過重,忽略人文關懷,造成團體氛圍凝重,形成反效果。請問一下,一個辦公室,不要說公家單位,就算是個私人企

昨天 14:19 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 同仁   勞動部   輕生   吳崑玉   次長   今日新聞   辦公室   調查報告   部長   官官相護  

逼死員工謝宜容後台超硬?鄭麗文:若發生在藍營執政部長早下台    (2)

勞動部北部分署驚傳員工在辦公室內輕生,生前疑似遭受職場霸凌、上級要求過重,勞動部長何佩珊昨(19)日出面鞠躬道歉,前國民黨立委鄭麗文昨日於政論節目中指出,如果是在國民黨執政

昨天 14:13 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 鄭麗文   部長   勞動部   國民黨   後台   藍營   執政   下台   今日新聞   北部  

勞動部調查公務員離世認「非霸凌」 何佩珊:懲處還在進行中    (3)

...勞動部淪勞工地獄、特權天堂。勞動部昨天公布調查報告,內容稱謝宜容執行方式雖過度嚴厲,口吻及聲量亦過重,但「目的良善」,謝宜容管理方式雖並非為該同仁離開的原因,但其情緒控管確有不當,以致同仁有被施加霸

昨天 11:33 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 勞動部   何佩珊   霸凌   職場霸凌   質詢   勞動部長   立法院   社會福利   衛生   立委  

雲林女持剪刀弒母殺妹 二審仍判14年並令監護5年

...12年(殺害直系血親尊親屬罪)、10年(殺害其妹殺人罪),在認事用法及量刑基準均無改變情形下,難認有何過重之處,所定應執行有期徒刑14年,也說明考量各罪犯罪態樣、相互關係、時間間隔、侵犯法益綜合效果,及合併

昨天 11:23 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 監護   許女   二審   殺害   雲林   剪刀   量刑   尊親屬   法律   出院