減重、減脂、三高這樣吃就對了！「三低一高」擁有健康好體態    (2)

...文蛤、鮑魚）、章魚、魷魚等。盡量避免食用油炸、油煎或油酥的食物；如：炸雞、泡麵、燒餅油條、可頌、酥皮麵包等。 高脂加工食品亦潛藏高量膽固醇；例如：奶昔、香腸、蛋糕、巧克力等。5.烹煮方式盡量以「清蒸、水

前天 10:26 | PChome新聞 | 關鍵字: 減脂   三高   患者   飲食   減重   體態   營養師   玉里   醫院   血糖  

A weekend itinerary in Tainan

...nd we jumped at the chance to dine on the benches lining the market’s central strip. We recommend the unique Yan Shao x Supi Nong Tang (岩燒x酥皮濃湯) right in the center; you’ll spot it from the throngs of barbecuing locals on plastic stools and the wafting fragrance of searing steak.

大前天 00:00 | Taipei Times | 關鍵字:   

陳穎Ying C.／自家製等於安全健康嗎？ ──食品法規與食安教育的重要性

...起爭端。法國名廚Thierry Marx便認為也有必要捍衛「非自家製」的商品價值，譬如「餐廳向隔壁麵包師購買千層酥皮、從品質精良的肉舖購買肉醬」，重點是提升商品來源的透明度與誠實不欺。其實，無論是外食或自行烹飪，餐

4天前 00:30 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 食品   食安   法規   茶室   外食   食品安全   壽司   廣告   寶林   食物中毒