小心果汁陷阱！醫揭不喝3原因　酸類含糖量驚人    (2)

...，能攝取更多纖維、維生素、礦物質與好的油脂。吳榛槿也進一步提醒，民眾要喝果汁不要過量外，還要注意酸類的果汁，因為製造商為了使其變好喝，通常會加入大量糖分，導致民眾飲用後對健康帶來負面影響，千萬不要誤

4天前 19:33 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 果汁   水果   果糖   纖維   含糖量   營養   醫師   流失   肥胖   酸類