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讓你大快朵頤不怕膩!網友熱議TOP10解膩飲食    (6)

...關話題的討論,可以發現「檸檬」最受熱議,其富含維生素C,可以促進腸胃蠕動、有助減緩油膩感,且具有降血脂與抗癌等功效。不少人經常會將檸檬搭配水或是茶飲用,例如有網友便表示每當自己吃得稍微油膩時,就會在

9小時24分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 飲食   實驗室   社群   大快朵頤   網路   聲量   口碑   資料庫   氣溫   薑母鴨  

出現哪些症狀需要吃魚油? 藥師提醒:3禁忌千萬別碰

文/洪瑞德藥師   你知道吃錯保健品,反而對健康造成危害嗎?之前就有案例是在服用抗凝血劑、降血脂、免疫疾病藥物者,與魚油一起服用,結果反而造成交互作用,讓疾病控制不佳。   雖然魚油不僅對心血管健

昨天 18:41 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 魚油   需要   藥師   症狀   服用   禁忌   心血管   哪些   疾病   降血脂  

飯後油膩感如何解?網推10解膩食物 冠軍好入菜又營養

...食」相關話題的討論,可以發現「檸檬」最受熱議,其富含,可以促進腸胃蠕動、有助減緩油膩感,且具有降血脂與抗癌等功效。不少人經常會將檸檬搭配水或是茶飲用,例如有網友便表示每當自己吃得稍微油膩時,就會在

前天 08:17 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 飯後   飲食   油膩感   食物   冠軍   營養   清爽   入菜   蕃薯藤   台北報導  

攝取omega-3、omega-6好處比想像中多 可預防癌症

研究顯示,Omega-3和Omega-6等「多元不飽和脂肪酸」能有降血脂和抗發炎等心血管保健功效,同時還可幫助降低膽固醇以及維持大腦健康,並在調節生理代謝等方面起到重要

大前天 13:41 | PChome新聞 | 關鍵字: 攝取   癌症   脂肪酸   預防   生理   研究顯示   抗發炎   心血管   功效   降血脂  

天氣轉冷心臟負擔加重!6種蔬果護心又暖身,料理小撇步不讓營養跑光

...管健康洋蔥富含大蒜素、槲皮素等天然植化素,具有抗氧化、抗發炎功效,保護血管健康。膳食纖維有助於降血脂、穩定血糖。建議切洋蔥時逆著纖維切丁或切絲,並靜置10分鐘,有助提升大蒜素含量。此外,槲皮素多存在於

大前天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 心臟   營養   天氣   蔬果   心血管疾病   流失   牛蒡   高血壓   高血脂   高血糖