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預防痴呆症沒有放之四海而皆準的方法。儘管如此，大量研究強調的某些營養素，可能有助於預防隨著年齡增長認知功能的喪失，如感知、注意力和決策能力。

...平日應適度鍛鍊運動身體，持之以恆有助於身心健康，對預防和治療失眠均有良好效果。此外，中醫也提倡飲食療法來輔助改善睡眠品質，朴子醫院中醫科藍誼珊醫師推薦，甘麥大棗茶(材料包括甘草、浮小麥、紅棗)、全蓮子

...放且具有氣候韌性食物來源。不過前提是要可以接受食蛇。食蛇在東南亞、中國相當常見，部分還相信蛇肉有食療功效，台灣也有吃蛇肉的習俗，在歐美則相對少見。所謂的飼料效率（FCR）也可以說是飼料利用率，採食量與

...氣短乏力、頭暈耳鳴、疲倦無力、自汗、四肢冰冷、唇甲淡白治法：補氣養血處方：八珍湯加減中醫師白血病食療方三穴位按摩調解身心枸杞紅棗蓮子粥食材：枸杞50g、紅棗5枚（去核）、蓮子20g作法：將上述藥材洗淨加水適

...，從立春開始，春季歷經六個節氣，天氣由寒轉暖，萬物萌發，正是適合養生、調理身體的好時節。春季養生食療遵循三重點台北慈濟醫院中醫部吳炫璋主任指出，所有生物都會去適應四時氣候的變化，這是正常的規律，而人

...療癒祭、國際交流暨產業論壇等，期待邀請全國及海外民眾來到台東，透過靜心、瑜珈、律動、音療、芳療、食療、解夢等課程，在臺東找到各種紓壓的方式，為生活及內在帶來和諧與寧靜。社會處陳淑蘭處長強調，計畫將深

...實，藥籤是指用神明之力診斷、治療疾病的藥單，據節目《寶島神很大》的訪問指出，保生大帝的藥籤會提供食療或中藥方，同時還考量到以前人們的經濟情況，讓信眾可以用較容易取得的藥材與食材來改善疾病。【向保生大