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調養肝氣、潤肺健脾,就能少生病!春日養氣5法多吃香菜也有用

春季歷經六個節氣,天氣由寒轉暖,萬物萌發,正是適合養生、調理身體的好時節。中醫提供三項春季食療養生重點和補氣養生湯的製作方法,讓民眾養生又增抵抗力!

6天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 肝氣   養生   春季   調養   香菜   潤肺   健脾   春日   中醫   人體