想要皮膚有彈性、水水的，多吃這種蔬菜，膠質含量最多

...，骨頭內有1/3組成為膠質，軟骨是100%、肌腱是80%。骨骼缺乏膠質，鈣質就容易流失、骨質密度降低，出現骨質疏鬆症的風險就跟著攀升。軟骨中的膠質含量減少，肢體在運動、活動關節時，少了骨骼和關節間的潤滑度，退化

昨天 09:13 | PChome新聞 | 關鍵字: 膠質   皮膚   蛋白質   蔬菜   含量   關節   攝取   人體   營養師   豬腳  

超高齡水里鄉老年人口占1／4　竹山東華醫院前進成立銀髮俱樂部

...蔡孟婷等地方仕紳都到場見證。復健科醫師、東華醫院副院長蘇俊郎說，銀髮族易有肌少症、免疫力低、骨質疏鬆症、失智症、貧血等問題，造成一連串不可逆的病情而失去健康，現場透過醫師諮詢、物理治療師擬定運動處

4天前 23:53 | ettoday | 關鍵字: 銀髮俱樂部   東華醫院   水里鄉   長輩   老年人口   竹山   南投縣   水里   南投   揭牌  

高齡一跌「骨質疏鬆性脊椎骨折」痛不欲生！ 微創手術隔日即可下床活動    (5)

...馬上大幅改善，可以好好睡一覺也能起身活動，再度跟老伴一起去四處旅遊。陳宗成醫師補充，若是因為骨質疏鬆症太過於嚴重造成椎體大範圍變形甚至脊椎神經受到壓迫，此時就需安排脊椎神經減壓手術合併脊椎融合及內

4天前 18:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 脊椎   骨折   骨質疏鬆   痛不欲生   老太太   王冠   書本   在床上   微創手術   健康醫療網  

搬東西腰痛以為閃到 竟是椎間盤骨折

...椎骨的「骨質疏鬆性壓迫性骨折」手術治療方法以「微創低溫骨水泥灌注椎體成型手術」為主，若是因為骨質疏鬆症太過於嚴重造成椎體大範圍變形甚至脊椎神經受到壓迫，此時就需安排脊椎神經減壓手術合併脊椎融合及內

6天前 12:19 | PChome新聞 | 關鍵字: 骨折   醫師   背痛   治療   老太太   腰痛   椎間盤   王志成   台中   書本