睡覺遇地震「千萬別跑」！棉被裹身、枕頭護頸趴好

...認為，要躲在大型家具旁，但這些其實都是NG行為，專家建議，待在床上才安全。記者游濤：「實際來到地震體驗館，地震真的非常可怕，像他們這樣，地震來襲的時候，躲在桌子下非常正確，但是，睡著的時候呢？」香港學

大前天 21:10 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 地震   棉被   枕頭   床上   台北報導   花蓮   近海   專家建議   千萬別   體驗館  

床墊結合香氛 3招助入睡改善失眠

...幫助睡眠；不排斥香味的人還可以使用香氛，幫助身心更加放鬆。▲6月底前於「Miss bed眠床小姐」全台線下體驗館購買床墊滿額，即贈香氛噴霧禮盒。（品牌提供／記者郭夢迪翻攝）另外，良好的睡眠品質，除了需要好的睡

7天前 23:07 | PChome新聞 | 關鍵字: 床墊   失眠   入睡   眠床   現代人   台北   工作壓力   學會   慢性   盛行率