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...內對長新冠議題較少關注，但根據統計，全球約有4億人出現長新冠症狀，康復者出現心血管、神經系統或代謝症候群症狀，背後原因是康復後病毒持續存在人體內，導致民眾免疫失調、微生物群失衡、內皮細胞及神經元發炎

...血糖，改善生活型態並遠離相關風險因子，另外，民眾可多加利用免費成人健檢服務，逆轉糖尿病前期及代謝症候群，以減少糖尿病與相關併發症對健康的影響。商品推薦標籤：

...脈硬化。更具有延緩血糖上升的作用，所以也能幫助預防糖尿病。總而言之，只要吃義大利麵，就能防止代謝症候群，讓人變年輕。即便如此，可能還是會有人很在意義大利麵內含的醣類。但目前過度的限醣飲食在學界仍有

...偏高、空腹三酸甘油脂偏高、高密度膽固醇偏低等血糖異常因子，有符合任2項，即代表已有代謝症候群。可配合全民健保代謝症候群防治診所，與專業醫事人員共同討論個人化危險因子管理，以有效控制代謝症候群及延緩疾病

...病等4大非傳染性疾病的主要危險因子之一。國健署也表示，攝取過多的熱量，會造成肥胖並增加糖尿病、代謝症候群、高血壓、癌症等疾病風險；過量的鹽分則易造成高血壓、心血管疾病等。國健署署長吳昭軍提醒，重油、

...的攝取量。南瓜果肉建議可以與白飯或麵做替換，若過量攝取，會因為過量的澱粉攝取而造成肥胖並引發代謝症候群等問題。而屬於油脂類的南瓜子，每日攝取量建議15公克（約30-40顆）為宜，以免因攝入過多導致體重增加、

...林長庚紀念醫院黃東榮院長表示，依據2023年本院疾病篩檢結果，沿海鄉鎮代謝症候群異常比率約47%，為改善長者代謝症候群症狀，安排在代謝症候群盛行率高之鄉鎮，與麥寮鄉施厝社區發展協會、台西鄉溪頂社區發展協會、

...面對糖尿病，並擁有高品質的生活。國民健康署提醒民眾掌握五大控糖要訣「定期健檢、定期監測、逆轉代謝症候群、健康飲食及規律運動」，有效遠離糖尿病。高市衛生局表示，糖尿病是國人第五大死因，平均每十人就有

...２項因子（腹部肥胖、血壓偏高、空腹三酸甘油脂偏高、高密度膽固醇偏低），即代表已有代謝症候群。可配合全民健保代謝症候群防治診所，與專業醫事人員共同討論個人化危險因子管理，以有效控制代謝症候群及延緩疾病

...、白飯等精緻澱粉，建議吃南瓜時應與白飯或麵做替換，若過量攝取，小心因過量澱粉而造成肥胖並引發代謝症候群等問題。南瓜是一種富含營養的食材，對健康大有益處，且在營養師眼中，南瓜是一種適合各年齡層的健康

...中以阿茲海默症和血管性失智比例最多。婦女在懷孕期間發生高血壓的比率約5-15％，可能因高齡、肥胖和代謝症候群有關，包括慢性高血壓、妊娠性高血壓、子癲前症和子癲症等。雖然孕期發生高血壓，往往在產後能恢復正

...有效降低膽固醇。第三招：以全穀雜糧代替精緻澱粉每天攝取未精製的全榖雜糧類，與降低心血管疾病、代謝症候群等危險因子相關，因此可多選擇未精製全榖雜糧類取代部分精緻澱粉。燕麥富含膳食纖維，只需要 20 克，便

...人健康構成威脅，也對家庭和整個社會帶來沉重負擔。代謝症候群 罹患糖尿病機率高林口長庚新陳代謝科林怡瑄醫師表示，糖尿病是一種代謝症候群疾病，代謝症候群的主要特徵包括腹部肥胖、高血壓、血糖異常、三酸甘油

...站不挺、走沒幾步就很喘……這些讓你的外表比實際年齡「成熟」的症狀，都跟「血管年齡」有關。日本代謝症候群與心血管名醫池谷敏郎指出，血管年齡，就是血管硬化程度相當於幾歲，檢測方式是在指尖或手腳繫上感測

...吃宵夜的機會就大增，這時候就很容易有小腹、產生腹部肥胖的問題。醫界已證實，腹部肥胖者容易罹患代謝症候群，也會較容易得到糖尿病，當男性腰圍≧90公分（35.5吋）、女性腰圍≧80公分（31.5吋），只要腰圍每增加1公