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...是網紅跟風打卡式的祕境。」邱永霖幽默地說。▲南化水庫為全臺最大民生用水單一目標水庫。風土滋養豐盛水果之鄉南化是臺南面積最大、人口密度最低的行政區，玉山里則是南化區第二大里，境內大部分為山地地形，農業

...號「小S」的噶瑪蘭族阿嬤，每天轉三班公車就是為了到站裡，和她的好朋友見面相處，阿嬤常常也帶著滿袋的水果與海鮮和大家一起分享，樂此不疲；直到去年阿嬤離世，她的兒女因為深知母親對文健站的愛，堅持延續阿嬤的

...，北農今天休市，20日蔬菜到貨量1161公噸，較19日減少197公噸。蔬菜平均價每公斤約58.7元，較19日上漲3.2元；水果平均價每公斤約62.9元，較19日下跌2.3元。

...的原則辦理，由3位業界評審以其專業獨立的角度來評分，該校從不干涉。此次烘焙競賽項目分為靜態展示組-水果磅蛋糕及動態現場製作組-蛋黃酥，為鼓勵優秀選手發揮自己最好的實力，要求每一位選手還需接受評審時做2分

...長者飲食需求，結合食品研發與營養專業，推出超過30項軟質餐•介護食，包含台式傳統口味及100%台灣水果製成的水果泥，外觀如布丁、入口即化，既滿足營養需求，也兼顧長者的用餐體驗。　　王鑫基局長，對此次活動的

...居住環境等方面仍需要多注意，建議抽血檢驗過敏原，常見誘發過敏的食材如蝦、蟹等海鮮，奇異果、芒果等水果，牛奶、雞蛋等，都應忌口；生活上也要避免觸黴菌、塵蟎、蟑螂、小動物、花粉等常見過敏原，同時可藉由運

...色產業的《好屏好物臻選品》物產市集，展出眾多在地美食與伴手禮，包含「玉米三巷冰淇淋工坊」利用在地水果製成的冰淇淋、「大花玫瑰休閒農場」採用有機玫瑰製成的玫瑰花茶、玫瑰醬等、還有「東港味益食品」的經典

...發作的措施包含： 1.維持良好的飲食習慣：減少高嘌呤食物的攝入，避免過度飲酒。多攝取富含纖維的蔬菜和水果，有助於尿酸代謝。 2.保持水分充足：即使天氣轉涼，仍應保持每天充足的水分攝取，這有助於尿酸從腎臟排出

...，更含有豐富的膳食纖維和維生素C，能夠幫助人體消化、促進排便。有營養師便提到，柚子非常適合當成飯後水果，除了解膩助消化外「酸甜多汁，還很有營養」，作為中秋節不可或缺的一角，正好可以中和烤肉帶來的油膩感

...聖誕雪屋」等，每一款都充滿濃濃的節日氣氛。還有琳琅滿目的節慶甜點像是傳統德式聖誕史多倫麵包、節慶水果磅蛋糕、法式國王派、聖誕樹幹蛋糕、聖誕餅乾與各式薑餅屋等。另有六款聖誕限定禮籃，精選各式特色節慶選

...微生物對健康的影響，以下就告訴你調節腸道菌群的四大飲食關鍵。一、多樣化飲食建議盡量攝取不同蔬菜、水果、全穀物、堅果或豆製品，避免加工食品和每天吃一樣的食物，有助於腸道菌相平衡。二、補充足夠水分充足的

...蛋也不錯。營養搭配更均衡雞蛋很營養，但是搭配豐富的蔬菜、水果、穀物、堅果，多些膳食纖維和抗氧化物，還會更加分！好比全麥土司加蛋、或是來點水果、少量堅果，當早餐還能增強飽足感、提高心血管保護效用。培根

...，在台灣培養成功。倪淑敏連續3年前往義大利向義大利水果麵包教父Rolando Morandin取經。（圖片來源：HOME MOM Bakery提供）再加之2024年各大食材進口商引進多位義大利水果麵包冠軍在台授課，勤勉的倪淑敏也化身座下學生，吸取

...高麗菜飯、從台灣小吃為發想結合義式作法脆皮豬五花、東京風乾咖哩鐵路便當，更有素食者也能品嚐以天然水果製作的蒟蒻便當、結合古早味飲品的酸梅冰便當⋯等，意想不到的創意口味等著大家來現場嘗鮮。享用完的便當

...山家風味烤肉、以原民調味聖品馬告為主風味冷滷味、口感獨特鹹味點心、爆米花、樹豆辣椒醬，及充滿繽粉水果晶球飲品。為強化原住民族行銷通路與品牌競爭力，凝聚原住民族朋友共識，臺南市政府原民會近年來積極輔

...取自FREEPIK高敏敏營養師指出，當皮膚開始出現濕疹、乾癬的時候，就要避免吃進食品添加物、飽和脂肪、熱性水果、菸酒、發酵食品、茄科類、麩質、補品藥材、甜點炸物、甲殼類海鮮等十種加重敏感體質的隱形殺手，因為當

圖、文／CTWANT▲今年颱風襲台對農業造成重創，國民水果香蕉和芭樂產量大減，因此價格也飆漲創新高。（圖／報系資料照）台灣今年罕見有3個颱風登陸，挾帶的豐沛水

...以第1類及第2類為主，第3類則應減量攝取。第1類：未加工或經過最低加工的食品，即原型食物，如米、鮮魚、水果、鮮奶、乾燥豆類等。第2類：經過加工的烹調佐料，如：油脂、糖、鹽、麵粉。第3類：即食食品，即使用佐料

...。　對於早上不怎麼有飢餓感、或是沒有時間吃早餐的族群而言，可以選擇低負擔且富含營養的食物，例如水果、堅果類、優酪乳或全穀類食物，既能補充能量又不會增加腸胃負擔。倘若平時習慣吃早餐，則應均衡攝取營養

... 蔡女已預訂一間位在宜蘭的新房，要再匯100萬元時被行員、警員勸阻，該公司統編被查出竟是一家位在高雄的水果批發，蔡女面對各項詢問都回答不出來，最後爆氣離開，留下一臉無奈的家人。台中市警察局第三分局東區分駐